小朋友受压能力大不同！孩子有这6个征状要小心、附专家5大解决方案︳儿童心理

更新时间：00:04 2023-12-08 HKT
发布时间：00:04 2023-12-08 HKT

孩子受压能力︳明明孩子出生时，夫妇二人说好只想孩子健康长长愉快学习，为何孩子一到小学开始，孩子和自己都「性情大变」，孩子像对学习愈来愈疏懒，自己的对孩子的成绩要求也愈来愈高，快乐和学业成绩真的是两难全吗？每个家长口说「尽力就可以」，但孩子不专心温书的时候，龙门就像是搬了一样，当成绩未如理想时，又会说「明明叫你畀心机温书，明明前一晚已经同你温晒所有题目，点解到测验时你又会唔记得，到底你个脑系咪穿咗洞？！」谁不想孩子成绩优秀同时又开开心心，但每到考试测验时，就会觉得是亲子关系的临界点。

父母忧孩子压力过大

不少家长都曾向我诉苦，给孩子太大压力，担心他们受不了；但为人父母，当然希望孩子可以用功读书，将来人生可以有更多选择。首先要明白每个孩子都是独一无二的，陈太管教孩子的一套，李太照办煮碗用在自己的孩子身上又未必适合，所以管教之道在于细心了解自己的子女开始。如果孩子的压力大至不能承受，会出现以下常见征状或会做出一些不合乎年龄的行为：

点击图片浏览孩子的压力大至不能承受常见征状：

父母施压令孩子反常

谦谦（化名）是一个活泼好动的小男生，他可以在球场跑10个圈也不觉累，但坐下来温习半小时就已打瞌睡。谦妈是典型虎妈，见到朋友的儿女学业成绩很不错心里不是味儿，于是对谦谦不断施压，又不许他参加学校课外活动想有更多时间温习，天天做补充练习和补习，但成绩都是强差人意，更曾对谦谦说「点解你好似特别蠢咁！」

（图片来源：PhotoAC）

突然有天，妈妈发现9岁的谦谦突然一星期两次赖尿，在学校又会突然肚痛，妈妈到学校接他见医生，但医生说他身体健康，没有问题。谦谦妈向我求救，我想谦谦是压力太大，情绪变化引起尿床和肚痛的问题。首先，妈妈要给谦谦从新计划时间表，要有课外活动时间，孩子专注力有限，但适当给他们运动时间，有助提升他们的专注力；面对成绩未如理想的科目，可以将目标定得近一点，例如他只有60分的英文科，65分就应该给他奖励，提升信心才可以行走更远的路。谦谦很喜欢足球，妈妈不妨陪他一起去练习，给他机会分享他在球场上的感受，让他感到你是支持他，让他明白努力读书才可以继续在学校参加足球队，体育和学业是要平衡的，他会自发温习做好自己。一个月后，谦谦的情绪稳定下来，给他一个可以正常踢波的时间表，他回家就会乖乖做功课，成绩虽然没有突飞猛进，每次有少少的进步，妈妈亦满意了。

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有需要务找专家帮忙

每个孩子都有不同的天份和能力，和你和我在职场一样，适当的压力可以发挥小宇宙，但要细心留意孩子的反应，如果出现行为和情绪异常，如突然做一些不合乎其年龄的行为，如尿床和无故大吵大闹，出现频密发恶梦、咬手指，严重的甚至会自残身体如扯自己的头发等，就是过份受压的警号，这时家长要多加注意，有需要的话要找专业人士帮忙。