小学设中药园宣扬健康传统文化 将中医糅合STEM课程 小六生了解拔罐、针灸

疫情下，学校的教学活动大受影响，很多课外活动都被逼取消或暂停。面对逆境，有学校视为契机，把握网课期间多出来的时间及空间，在校内筹建中药园，借此向学生宣扬中华文化及健康生活。仁爱堂刘皇发夫人小学刘小慧校长，就向我们讲解增设中药园的缘由和相关教学内容与目标，更有四位小六同学分享他们对中药的认知及学习期望。

面对突如其来的疫情、停课，刘校长反觉得这是一个让同学学习的契机。「中药园的构思源于二〇二〇年疫情初期，当时转为网上授课，有更多的空间、时间让我及一班同事思考，到底除了课本内的知识还想教小朋友甚么？」她解释。

凭借刘校长和其他老师的努力，在短短三年间，学校分别增设了生态馆、爬虫馆、科技农庄及中药园。刘校长笑言：「以往学生都可以外出参观，但碍于疫情，这些活动大幅减少，便激发我们在校内加设相关设施，那么复课后同学也能参与活动。」而她更希望透过中药园宣扬中华文化和健康生活理念。「中华文化博大精深，中医药是一个很好的切入点，正如现时疫情下除了看西医，很多人都会找中医调理长新冠等后遗症。针灸、拔罐、刮痧这些小朋友平日也有机会见过爸爸妈妈做，但未必清楚了解到底是甚么一回事。中医甚至会根据不同的体质、节气，教人选择合适自己的食物、汤水，当中大有学问，能让同学认识如何保养自己身体，提倡健康生活。」

体验式学习 教授另类知识

读万卷书不如行万里路，透过日常生活所接触的事物，学习到的知识可能比书本更多。刘校长称他们学校其中一个特色便是主张体验式学习。「邀请高年级同学成为小导赏员、小种植员，帮忙宣传中药知识、介绍中药园和定时浇水、照顾园内草药。」之后亦会有角色扮演游戏，让低年级同学一尝做中医的滋味；更计划与家教会合办课外活动，如利用中药制造杀菌香囊、穴位按摩班、推拿班、太极班、养生班等。她认为让同学帮忙照顾打理中药园、生态园能够令他们有更深体会，同时提供生命教育，学会珍惜生命，亦可增加他们对学校的归属感。而穴位按摩、养生班则能够促进同学和家长的沟通。「同学可以回家帮父母按摩，分享哪些食物有益健康，增加互动交流，减少代沟，改善亲子关系。」

融入常规课程

刘校长指未来将会在常识科及STEM课程加入中药知识，当中常识科课程会涵盖植物的种类，让同学知道原来有些植物有药用价值，可以用来冶病，亦可由中医角度看人体结构、经络，教同学保护身体，如天气热也不该喝太多冻饮、出入冷气地方要小心着凉等。

「由一年级开始，低年级有认识植物的课程，高年级亦有植物和环境保育的课题，用专题研习方式进行教学。」老师会尽量选择有趣、贴身的内容，订立一个教学主题，再把主题相关的内容告诉同学，并要求他们完成小组研习报告。刘校长解释：「植物的种类、环境保育都能与中草药相连，中草药是植物的一种，部分很稀有，可以教同学见到路边植物不该胡乱采摘，从小培养他们对待大自然应有的态度。」

扩阔学生视野

认识中药的种类及功用固然重要，但中药带给学生的绝对远超于此。「中药代表古时我国的智慧文化。透过中药园，老师可以向学生介绍一些著名的历史人物，如李时珍、华陀，以至神农尝百草、刮骨疗伤等故事。」虽然刘校长近年积极推动校内增设不同设施及活动，但她觉得作为教育工作者，除了思想前衞、举办创新活动外，一些传统文化价值观同样要保留，保持孩子具创意的天性之余，亦能让他们懂得感恩。

对小朋友来说，平日身体不适都是看西医为主，但中药却能为他们对治病带来新的理解。「平时食粒药轻飘飘的，不清楚内里成分，而中药又是另一种东西。」被问到同学会否觉得中草药是老一辈的东西，刘校长说同学并没有这样的想法，而且中药正跟随科技发展而转变。「我小时候都是拿着个大药煲煲中药，但现在市面上已经有不少预先包装、冲水的中成药可供选择。」她形容小孩就像海绵，每天都在吸收不同的东西，学校老师要做的是打开他们的眼界，让同学找到自己的兴趣和出路。

以下四位小六同学将会担任小导赏员，究竟他们对中药有多少认识？为甚么想担任导赏员？他们又希望能够在中药园学到甚么东西？

李芯蕙：既可害人又可救人

凡事皆有两面，就像中药，用得好可以救人无数，动了歪念亦可取人性命。「小时候看古装电视剧，见到剧中的角色既可用中药落毒杀人，又可施针救人，觉得很有趣。」普通的电视剧情，却引起当时只有五、六岁的芯蕙对中医药的兴趣，难怪去年老师找她参与中药园活动时，她即时爽快答应。而在救人之前，要先认识各种草药的种类、功用，她期望参加中药园后能够认识更多药材，懂得不同疗法如针灸。至于现时记得哪几种中药？她即时想起鱼腥草，因为名字十分古怪，她笑言最初会「幻想它闻起来有鱼腥味」。中药神奇、博大精深，亦令她希望可以更深入钻研这们技术，甚至想过长大后成为中医。

陈漪汶：拔罐驱走体内湿气

正如刘校长所讲，不少孩子可能都见过父母拔罐，对背上一个个红印感到好奇，却不太清楚到底发生甚么事。访问当日，虽是漪汶首次尝试拔罐，却能简单讲出拔罐的流程，加热、吸、拔，更指出要挑选「多肉」的地方进行拔罐。此外，漪汶表示自己身体不适时父母会先带她看西医，再看中医调理。她说：「中药由大自然植物制造出来，副作用较西药少。」年纪轻轻的她更不怕中药苦，「食山楂饼便不怕啦」。未来她希望能够学会拔罐和针灸，因为用在不同人身上能获得不同功效，觉得十分神奇。

甚么是拔罐？

拔罐是一种传统中医疗法，利用罐配合火燃、真空抽气的方式，在罐内营造负压和热力，使其吸附于皮肤，再待五至十分钟后移除。因受到吸力的刺激，拔罐后皮肤会留下一个个淡红或黯紫色的圆形罐印，即俗称的「瘀血」，具有通经活络、活血止痛、行气消肿、袪风湿等治疗功效。而拔罐方法更可细分为闪罐法、抽气法、留罐法、走罐法、刺络拔罐法等。

甘一言：不同穴位发掘人体奥妙

艾草可能你我都听过，但你知道它有甚么功用吗？一言娓娓道来。「艾草有佷多功用，其中一样是把它燃烧，当蚊香作驱蚊之用；用经过燃烧的艾草点下人体的穴位能纾缓疲累，有冶疗作用，而刮痧所需的刮痧油都是由艾草制成。」对于其他中医疗法，如上文介绍的拔罐，他亦能解释涉及真空的原理。

一言的中医药知识丰富，他说因为姨妈家中种了很多植物，故从小便有机会接触，帮忙浇水，当得悉学校设立中药园亦都渴望认识更多中药知识。「如各个穴位的名字和位置，可以搭配艾草或针灸冶疗等不同冶疗手法。」他补充，之前亦曾试过被同学按压膊头，有痕和痛的感觉，后来查资料发现该处原来真的有一个穴位，令他觉得很奥妙。

叶一鸣：认识功用学煲汤

相比直接把中药喝下去，有些孩子会抗拒药材的味道，汤水更易令他们接受。一鸣表示妈妈久不久都会用药材煲汤水给他喝。「例如五指毛桃，看似一块木头，妈妈会用来煲汤，味道带甘，还有枸杞汤、百合糖水。」他笑指虽然自己比较喜欢普通汤水（始终药材汤较苦），但亦不抗拒喝药材汤。「其实每只药材都想了解多一些，最想知其功用，这样便可以自己煲来喝。」加上之前喝过数次中药，觉得十分特别，小小棵植物居然有如此多的功效，病了不舒服可以喝，平日也可用作强身健体。

文：林诗敏　

图：黄颂伟、林诗敏 部分由受访学校提供