亲子Life｜累透了的妈妈

更新时间：18:45 2022-06-28 HKT
发布时间：19:05 2022-06-28 HKT

疫情至今两年多，许多家庭都备受影响，孩子不用回校，家长要肩负起大部分的管教职责，身心疲累。假如遇上家人或自己中招入院，甚或需要特别照顾及隔离，那种辛苦岁月，准是毕生难忘。然而，辛苦过后，我们会尝试思考一下自我的步伐、关系的轻重、生活的摆位，甚至前路的方向吗？

曾见过一位妈妈，其子女都已升上大学甚至出来工作，每天一早仍要忙着煮早餐、赶上班，下班后又要赶买菜，回家准备晚餐，晚餐后更要洗碗，完事后才放心去洗澡休息。我曾问她︰「你丈夫是好人，孩子又那么乖兼大个仔大个女，他们不可帮你做一些吗？」她直接摇摇头︰「不会呀，我不做就没人做了。」原来如此，我的心已直接感受到这妈妈内里的「无助、辛劳和困倦」。

丈夫不爱她，孩子不疼她吗？我想应该不是吧！只是一名能干的妈妈一直在家中都表现到「行得、走得、做得、赚得又煮得」时，其他家人就自然乐得清闲，活得悠然又自在。这就是心理学上所谓的「互补」，即是说人际关系许多时是互相补位，特别是家庭成员之间。一个做事超级勤快，另一个做事就会变得懒散；一个做许多家务，另一个就会少做些家务。曾经听过一个家庭，妈妈一早去世，爸爸则是不务正业、不事生产的人；十八岁当大家姐的女儿，一早肩负起家庭的重任，不但自己努力考大学，还把就读小学的妹妹照顾得头头是道。在此，我无意鼓励父母将自己变成不负责任的人，却想提一提「过分尽责」的家长们︰要逐步培养孩子的承担意识，好好地把家庭责任分配予孩子甚至其他家人们，避免将重责长期聚落在自己身上，否则累坏了，身体固然受罪，整个家庭亦同时失衡了。

好爸妈嘛，除了爱孩子外，更要学习好好地疼爱自己。因为唯有这样，我们的孩子才会懂得如何爱我们呢。

作者：韩晔姑娘（原文刊于《星岛日报》教育版）

图：资料图片