育儿秘笈｜处理孩子呷醋有技巧 建立和谐手足情【616期】
发布时间：05:00 2022-03-24 HKT
「三年抱两」固然令人高兴，但父母或更易感到身心疲倦，因为除了要照顾两名孩子的日常需要外，亦可能要应付他们争宠的麻烦。有注册社工表示，在处理不同年龄子女之间的妒忌情绪时，家长需有技巧地展示自己平等对待每名孩子，令他们不会互相嫉妒，同时有效建立和谐及长远的手足关系。
三岁开始懂妒忌
女青赛马会家庭健康促进中心单位主任、注册社工施倩俐（Akina）指出，快乐、生气等情绪在婴儿时期已开始出现，妒忌则在孩子约三岁时才有。她解释，人会妒忌是因为别人拥有自己想要的东西，但自己得不到，并觉得对方不值得拥有；至于妒忌的对象，通常是亲近的人，由于很了解对方，更觉得对方不值得拥有某种东西，产生「佢都有，点解我无？」的想法和不安感，部分孩子因而觉得其利益会受对方威胁。
「当孩子追求一样的东西时，就会出现争夺和嫉妒。」为方便解说，下文以兄弟为例，分别代表家中较年长及年幼的孩子。Akina表示，当弟弟获得父母更多关注时，哥哥感到不安，因而尝试通过批评和贬低弟弟、破坏其玩具或作品，甚至整蛊或动手打他等，试图抢去弟弟所获的关注。她指为取得父母的注意，哥哥可能出现倒退行为，「不少家长惊讶，孩子已学会的事，忽然变得不会做，又会扮BB、模仿弟弟哭，甚至突然说想吃人奶，以为这样就能获得父母对弟弟同样的关注。」
应对孩子呷醋小贴士
拥有两名或以上孩子的家庭，可能偶尔上演争风吃醋的「宫廷剧」。Akina表示，孩子争宠时父母必须解决纷争并了解深层原因，以言语及行动向他们说明自己对每名孩子同样爱锡。她建议父母利用以下方法避免和消除子女间的妒忌：
1. 清晰告知日后情况
早在弟弟出生前，家长便应为哥哥做好心理准备，包括清楚说明与他相处时间将减少的原因，有助缓和甚至预防日后哥哥嫉妒。父母说明时不要有所隐瞒或含糊其辞，或谎称弟弟出生后一切将与现时一模一样，可以明确地告诉孩子：「你小时候父母也是这样照顾你，现在我也会同样照顾弟弟。」
2. 切忌将兄弟作比较
家长要避免比较两名孩子，必须接受每个人都有其特色。「即使双方都很优秀，但一比较便总有一方被认为做得不够好，因此无论成绩或品行，父母与其将孩子跟兄弟姊妹或他人作比较，不如细心观察每名孩子的优点并加以赞赏。」父母可明确指出每名孩子的优点，并说「哥哥做事专心，弟弟活泼主动」等，而不是说「你都学吓哥哥专心啲啦」，切勿在同一事情上比较双方的高下。
3. 自我提醒多照顾哥哥
父母或不自觉地较多照顾弟弟，容易忽略哥哥的需要和感受。当哥哥因得不到足够关注而闹脾气时，如跟他说「你生性啲」、「做大嘅要牺牲」等，对于安抚其情绪完全没作用，相反会引起他不满。「对哥哥来说，照顾弟弟并非他自愿想做的事，而是被逼接受。弟弟出生不代表哥哥会突然变得成熟，他仍然是个孩子，需要父母的关注，因此家长在忙着照顾弟弟的同时，也要抽时间给哥哥。」父母可安排人手照顾弟弟，以腾出时间单独与哥哥共处，相处时必须心无旁骛，给他有质素的亲子时间。
4. 教导弟弟尊重哥哥
「父母要时刻平等对待所有孩子，不论哥哥或弟弟，都不能抢对方的玩具。如果出手攻击对方，父母必须公平地指出其错误，不要特别偏心弟弟或强逼哥哥忍让。」Akina指出，哥哥被欺负已感伤心，此时如果父母对他说「佢细个唔识无办法，你做哥哥就让吓细佬啦」之类的话，他会感到很委屈，令其妒忌情绪愈来愈强。
为安抚哥哥的情绪，父母可特意对两名孩子说「爸妈很疼锡哥哥，因为他先出生」以肯定对哥哥的爱，但同时千万不要贬低对弟弟的爱以图突显对哥哥的爱，否则或令哥哥不喜欢弟弟。「神奇的是，当哥哥感受到父母对自己的耐性和体谅时，他自然而然对弟弟更包容。」
Q & A
Q： 除了兄弟姊妹，孩子也可能妒忌朋友或同学，家长该如何应对？
A： 随着孩子成长，除了父母外，他也希望获得学校等群体的肯定，如果他无法从家庭和群体中获得认同，自我形象会较低、安全感薄弱、对别人的批评特别敏感，并经常透过掩饰维护自尊。因此，家长需从小建立孩子的自信，方法包括因应其个性及喜好发展兴趣，并时常发掘并称赞孩子的优点。「当孩子知道自己也有优点时，便不会因别人考第一或获奖而不安，更学懂真心欣赏别人的成就，并虚心求教，期望与别人一起进步。」
文：周子欣 图：受访者提供、资料图片
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