手足口病爆发│小朋友嘴痛到唔食唔饮点算好？儿科医生解答家长5大疑问 + 拆解5大迷思

小朋友手足口病嘴痛唔肯食嘢怎么办？儿科专科医生温靖宇解答家长5大常见疑问及拆解5大迷思！由减痛饮食技巧、酒精消毒成效、二胎防交叉感染，到「中过有抗体？」、「可否涂痱滋膏？」等迷思一次过清楚了解。

本港手足口病活跃度近日显著上升，不少家长都大为紧张。当小朋友嘴巴生满嘴疮、痛到连水都不肯饮时，爸妈更是心疼又无助。到底手足口病有何征状？饮唔到水惊唔惊脱水？家居如何消毒防交叉感染？市面上的痱滋膏可以乱涂吗？

今次请来儿科专科医生温靖宇，为各位家长一次过解答5大常见疑问及拆解5大迷思，帮助大家冷静应对！

手足口病家长常见5大疑问

Q1. 甚么是手足口病？有何征状？边类人最易中招？
温医生：手足口病是儿童常见的传染病，小朋友属于高危群组。这是因为小朋友经常接触外界环境，手部衞生未做得完善，加上返学近距离接触，极易互相感染。

典型征状是高烧、喉咙痛、嘴边、手脚甚至全身出现红疹，并会慢慢演变成水疱状红疹；同时亦可能伴随伤风感冒征状。

感染途径主要经由接触传染物引致，例如摸到带有分泌物的污糟物件后没有做好手部清洁。

Q2. 小朋友口疮痛到唔肯食嘢、连水都唔肯饮，点样避免脱水？有咩减痛饮食技巧？
温医生：如果孩子嘴巴剧痛，家长可以从「医疗减痛」及「饮食技巧」两方面入手。

• 医疗减痛：医生会按需要处方消炎止痛药。较大的小朋友亦可使用局部用药、漱口药水、专用痱滋膏或喷喉喷剂，达到局部消炎止痛的效果。
• 减痛饮食技巧：提供「冻一点、甜一点、流质一点」的食物，例如冷藏过的果汁、葡萄糖水等，能降低刺激感，让孩子比较愿意开口。

比起完全不吃固体食物，短暂无法进食不需过于担心，最紧要是不整痛嘴巴，以流质补充水分及热量为主。

Q3. 去公园、Playhouse消毒，用普通酒精/消毒湿纸巾抹手有冇用？
温医生：使用酒精洗手是有效的个人衞生方法。不过，若家居有人确诊手足口病，环境消毒规格需要提高：

• 有可见分泌物的地方：使用1:49稀释漂白水清洁。
• 无可见分泌物的地方：使用1:99稀释漂白水日常消毒。

Q4. 屋企有大细宝（二胎或以上家庭），如果其中一个中招，点样防止家庭内交叉感染？
温医生：家居防交叉感染有以下3大关键：

1. 避免直接接触：患者应尽量独立休息，避免近距离接触（如同台食饭）。
2. 独立洗手间与清洁：病毒会随患者粪便排出，若条件允许，独立使用洗手间最为理想；若只有一个洗手间，每次使用后必须勤用稀释漂白水彻底消毒。
3. 照顾者衞生：照顾者在照顾完患病孩子后，切记要用肥皂彻底洗净双手并进行消毒，才去接触另一个孩子。

Q5. 手足口病会唔会好似水痘咁留疤？水疱破咗要点样处理防感染？
温医生：手足口病的水疱大多位于皮肤表层，一般退去后不会留下疤痕。

但要注意，如果小朋友因为痕痒而抓破水疱，导致伤口受到细菌二次感染，处理就会变得复杂，亦会增加留疤风险。因此应尽量避免孩子抓挠伤口。

手足口病家长5大迷思

迷思1：上年阿仔先中完手足口，今年有抗体唔会再中啦？
❌ 错误！
温医生解释：短时间内感染同一个病毒株确实会有抗体，但引致手足口病的病毒株有多种（就如流感有甲型、乙型）。加上身体抗体会随时间减退，所以去年中完，今年依然有机会感染其他病毒株而再次「中招」。

迷思2：口疮水疱好痛，用盐水消毒或者涂「西瓜霜/痱滋膏」会快啲好？
❌ 不建议自行乱用！
温医生解释：用盐水漱口虽有轻微消炎作用，但效力远不及医生处方的药用漱口水；至于坊间的西瓜霜或痱滋膏，不建议家长自行购买涂抹，因为未必清楚其成分是否适合小朋友，盲目使用可能刺激伤口。

迷思 3：只要退咗烧、水疱干干地就可以返学？
❌ 错误！
温医生解释：小朋友一定要完全退烧，且所有皮疹水疱完全干涸才可以返学。只要水疱未完全干透，就依然具有传染性。建议康复后让医生再诊断一次，确保完全好返才复课，保护自己亦保护同学。

迷思4：手足口病只系「小儿科」，发烧出疱过几日自然好，唔需要睇医生？
⚠️ 半对半错，视乎征状及药物储备！
温医生解释：如果已经确立诊断为手足口病，且家长有能力与适当药物处理发烧、嘴痛等征状，确实不一定要去医院急症室。但如果你只是怀疑感染，或者家中没有合适药物纾缓征状，最低限度都必须先经医生诊断，切勿自行判断病情。

迷思5：大人身体好抵抗力强，无咁易被小朋友传染手足口病？
❌ 错误！
温医生解释：大人一样会感染手足口病！而且大人中招后的征状可以非常严重，甚至有机会需要住院吊盐水。因此，无论大人或小朋友患病，都必须做好个人防护、家居清洁，并严格避免与患者直接接触。

温医生提醒，照顾手足口病患童，最重要是维持充足水分、适当消炎止痛，以及做好家居隔离消毒。若发现孩子出现持续高烧不退、嗜睡、呕吐或呼吸急促等预警征状，应立即求医诊治！