基荣小学杨锐湘校长当选杰青 曾染赌瘾靠跑步回正途 任校长从未请病假
发布时间：11:51 2026-10-07 HKT
十大杰青2026｜2026年度「十大杰出青年选举」名单昨日（6日）出炉，今届共有9人获奖，当中包括圣公会基荣小学校长杨锐湘。杨校长接受《Oh!爸妈》专访时坦言，对于获奖感到十分荣幸，更直言从未想过自己会成为十大杰出青年。他谦称一路走来，只是凭着一股拼劲与坚持，专注去做自己认为值得做的事。
曾遇会考失利染赌瘾 恩师鼓励靠跑步步出谷底
这位为人师表的杰出青年，原来年少时亦曾经历过迷失的岁月。杨校长在颁奖台上大方分享，小时候自己的学业成绩并不理想，体育或艺术方面亦未见突出。后来更遇上会考失利，令他顿失人生方向，18岁时更不幸染上恶习，一度沉迷赌博。
就在人生最低谷的时候，他遇上了一位体育老师。这位「伯乐」鼓励他接触跑步，让他重新找回生活的规律、自信与人生目标。杨校长坦言，起初自己并不擅长跑步，但凭着年复一年的坚持，不但在赛道上越跑越远，更从中领悟出责任感、抗逆力及自律精神，成功引领自己重回人生正途。
兴趣就是最好的时间管理
除了是小学校长，杨锐湘本身亦是奋进跑步会创办人及总教练，不但教导跑步，更有参与马拉松赛事。身兼多职，不少家长都会好奇他如何平衡工作与生活。他分享指出，教书、教跑和跑马拉松，全部都是他真心想做的事。他认为只要是自己有心想做，时间自然容易分配；相反，如果事情只是勉强做出来，即使有再多的时间也无法好好规划。
坚持每天跑步 上任至今从未请病假
要在百忙之中保持活力，杨校长认为健康至关重要。他将每天跑步作为生活核心，为了向学生身体力行展现「跑步精神」，他每天坚持长跑60至70分钟，每星期累积跑量高达120公里，这份惊人的毅力已连续维持超过一年。正因为这份对运动的坚持，他自担任校长以来，竟然从未请过一天病假。他坚信，保持健康的体魄，每天有气有力地回到学校，才是对学校及学生最重要的事情。
寄语学生无惧迷惘：「校长失败过都能撑过去」
「正因为跌进过谷底，才知道甚么叫痛。」杨校长强调，今次获得杰青殊荣并非为了得到别人的赞赏与荣耀，而是希望向大众展示一个「经历失败再尝试」的真实榜样。他笑言，希望学生明白：「看看你们的校长都失败过那么多，都可以坚持撑过去。」证明只要坚持就能实践梦想。
面对部分年轻人对前路感到迷惘、看不清未来方向，杨校长特别以一个生活化的例子作勉励：前路迷惘，就如在黑夜中驶入一条没有街灯的街道，虽然车头灯只能照亮前方三米的距离，但只要不放弃、依然努力向前走，最终都会走到有街灯的道路，顺利抵达目的地。他寄语有梦想的年轻人，只要坚持到底，一样可以一步一步迈向自己的目标。
