80岁伯伯茶记食「令人侧目」养生餐 两罐啤酒+两只ＸＸ 搭枱港女：忍唔住赞佢识食｜Juicy叮
发布时间：16:56 2025-06-11 HKT
有港女在尖沙咀一间茶餐厅食饭，与一名目测80岁的伯伯搭抬，伯伯戴呔打扮斯文，叫了一枱食物，港女自言最令她「侧目」的是：枱上除两罐啤酒，还有样「邪恶食物」，她不禁惊讶：「唔通呢个就系佢嘅养生之道？」
港女问准伯伯拍下现场照片，并于网上发布，高龄伯伯这一枱「令人侧目」的养生餐，引发热烈回响，该养生餐餐单如下：
80岁伯伯茶记食「令人侧目」养生餐 两罐啤酒+两只ＸＸ 搭枱港女：忍唔住赞佢识食↓↓↓↓
女网民在「香港茶餐厅及美食关注组」FB专页发帖表示，下午2时多在尖沙咀一间烧鹅茶餐厅食下午茶，「对面有一个目测起码80岁，打扮斯文嘅伯伯，叫咗满枱食物。」
楼主问准伯伯拍下现场照片，见枱上放了一碟烧味双拼、一碟捞面、两罐啤酒及两只咸蛋，楼主在帖文中表示：「除咗两罐啤酒之外，最令我侧目嘅就系整整两只咸蛋，唔通呢个就系佢嘅养生之道？」
相中看到伯伯斟了一杯啤酒，正举杯畅饮，而两只咸蛋已开半边，二分为四，楼主说：「我忍唔住赞佢识食。」
「佢一坐低啲姐姐就自动送上食物」
楼主又表示，该伯伯似为该茶餐厅的熟客，「听到餐厅嘅姐姐叫佢做契爷」，而这一枱食物再加上两罐啤酒和两只咸蛋，亦相信是伯伯「每日嘅例牌」，因为「佢一坐低啲姐姐就自动送上食物」。
楼主估计伯伯「应该食得哂」全部食物，她一再强调「令我侧目嘅唔喺食物嘅份量，系两只咸蛋」。
网民：养生就是做自己喜欢，食自己喜爱
不少网民留言热议这位伯伯的「啤酒+咸蛋」的养生餐，有网民认同楼主指伯伯识食：「咸蛋系用嚟餸啤酒」、「咸蛋餸啤酒，好正㗎！」
不少网民对高龄伯伯的独特养生饮食深有共鸣：「所谓养生，就是做自己喜欢，食自己喜爱，有啲人揾到好多钱，但唔舍得食，唔舍得著，咁就走咗，人在天堂，钱在银行。」
「只要唔系犯法嘅嘢，享受人生，咁就真系养生之道，食又唔舍得食，使又唔舍得使，眼白白见住啲钱入棺材，咁就何必呢。」
食得是福？「偶然放纵吓有乜所谓？」
有网民认同这位80岁伯伯不戒口：「80岁后不需计较那些，高糖，高脂，高乜？有经济能力的话喜欢吃乜就吃乜！」
「队啤好过队氧气喉。」「冇病冇痛，偶然放纵吓有乜所谓啊？」
有网民认为伯伯现时状态仍能「咸蛋餸啤酒」是福气：「难得80岁仲可以咁样食，好多人去到80岁经已周身病痛，呢样唔食得，𠮶样唔食得啦。」
有网民又留意到伯伯除「识饮识食」，还著裇衫打呔，仪式感满满：「识饮识食仲识打扮。」「令我怀念家父，佢以前就算九十岁，出街食餐饭都要著裇衫打呔，要整齐有仪式感。」
衞生署：长者应避免过量饮酒及进食高盐食物
不过，有网民亦提醒啤酒和咸蛋始终「对老人家唔系咁好」，适可而止，「吃得不要太过分。」
根据衞生署的资料，长者应避免过量饮酒，因为酒精可能影响肝脏功能、血压、骨质健康，甚至增加跌倒风险。此外，酒精可能影响认知能力，加剧记忆力衰退。
另外，长者应避免食用高盐食物，如咸蛋，因为高钠摄取可能导致高血压及心血管疾病。此外，咸蛋属于加工食品，可能含有较高的防腐剂，对肾脏功能较弱的长者不利。
来源：Liliane Fung＠「香港茶餐厅及美食关注组」FB专页
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