健康新年礼盒｜食3件蝴蝶酥等于1碗饭 拜年推介7款健康礼盒 三高都食得
发布时间：16:38 2023-01-18 HKT
新年拜年送礼盒，但又怕高油高脂，长辈未能享用？本港米施洛营养师师布善恒指出，吃3件蝴蝶酥已等同1碗白饭的卡路里。她推介7款较低脂低卡的新年礼盒，并列出3款高脂高卡贺年礼盒，让四出张罗年货的人士参考。
推介4款健康新年礼盒
营养师布善恒（Sindy Po）在「米施洛营养师」facebook专页表示，拜年送上贺年礼盒时可以送上健康食品，不只口头上祝贺对方身体健康， 在行动上亦可以给予贴心健康的礼物。
Sindy推介4款拜年礼盒均低脂低糖，亦适合送予个别长期病患者，例如三高、高血压和肾病人士：
3大贺年礼盒尚可之选
另外，Sindy亦提供一些尚可考虑的选择，部份患病者要尽量避免，大家选购时可以作参考：
3大贺年高脂高卡礼品
Sindy再指出有3款贺年礼盒常见的食品属高脂高卡陷阱，应该避免作送礼之用，以免影响健康。
内容获「米施洛营养师」授权转载
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4种食法增肌减脂
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撰文：Victoria
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