苟芸慧Chill住重启人生 婚变及疾病过后 勇敢再前进丨名人杂志

更新时间:23:15 2026-09-06 HKT
发布时间:23:15 2026-09-06 HKT

人称「苟姑娘」的苟芸慧自2016年约满TVB后,选择淡出娱乐圈尝试不同类型工作,期间传出与陆汉洋相恋及结婚,婚后她更全心投入到家庭生活上,惟婚姻出现裂痕多次传出婚变,苟芸慧积极面对并于去年宣布离婚,以自由身的方式积极拓展工作和感情生活。撰文:李文伟  摄影:谭志光

在婚变和疾病过后,苟芸慧重拾健康,回归幕前,积极拓展工作。
在婚变和疾病过后,苟芸慧重拾健康,回归幕前,积极拓展工作。
以往拍剧癈寝忘餐搞坏身体,如今苟芸慧学懂更锡身地工作。
以往拍剧癈寝忘餐搞坏身体,如今苟芸慧学懂更锡身地工作。

要说有多积极可以从细节观察到,台湾出生、在加拿大长大的苟芸慧以前拍剧曾因广东话未如理想而「被配音」。如今重新回到幕前,聊着聊着,才惊觉苟芸慧的广东话大有进步,淡出的这几年她并没有放下一切,随时准备好回归幕前。回复单身的苟芸慧,随即获广告商相中做代言人,带着作品、工作伙伴的信赖高调宣布回归幕前,她开心表示:「大家好耐不见了,好开心在这个时势可以有工作做,我抱住感恩的心情再一次见返大家,好多谢大家仍记得我。」

苟芸慧希望大家可以多少少时间注意到身体的健康。
苟芸慧希望大家可以多少少时间注意到身体的健康。
 苟芸慧曾经历一段黑暗时期,因甲状腺问题令身体情况反反复复。
苟芸慧曾经历一段黑暗时期,因甲状腺问题令身体情况反反复复。
身为活跃于幕前的女明星,无法掌握身体情况令人气馁。
身为活跃于幕前的女明星,无法掌握身体情况令人气馁。
以前因甲状腺问题令苟芸慧身形暴胀,更影响到她的心理。
以前因甲状腺问题令苟芸慧身形暴胀,更影响到她的心理。

过来人引导健康之路

这次选择以广告回归幕前,苟芸慧坦言是想着过去一段辛苦的路,能让大家借鉴健康的重要,「希望大家可以多少少时间注意到身体的健康,之后有靓的、好的事我都会想和大家分享,希望大家都可以留意自己的身心灵健康!今次产品就想介绍给大家,可以注重肠脏的健康,因为肠脏就好似人体的第二大脑,如果受影响,可能影响到皮肤、休息,甚至导致情绪上的问题,若出现问题需要很长一段时间去调理。」

以往唔识照顾自己

苟芸慧曾经历一段黑暗时期,因甲状腺问题令身体情况反反复复 ,身为活跃于幕前的女明星,无法掌握身体情况、令人气馁和难受的感觉,除了健康外更影响到她的心理,甚至对工作带来影响,「当时身体状态很难完成应该要做的工作,工作亦反过来影响身体,现在更需要学识平衡,要好好爱自己,这课题是一世要学。」现在病情受控制,问她照顾自己是否比以前更轻松,苟芸慧坦言:「都可以咁讲,人生有不同阶段,细个时不懂得照顾自己,以为自己好得、好叻,以为自己处理到,但原来是不可以的,现在学懂照顾自己情绪、身体,尽量不要挨夜。以前拍剧要试过连续30多小时不睡觉,当时觉得事后睡一觉都补得返,但原来很伤身体,累积住自己不知道,现在人生进入另一个阶段,会更照顾好自己的身体和心态。」

苟芸慧表示过去每一个角色都好难忘。
苟芸慧表示过去每一个角色都好难忘。
苟芸慧现在不再以目标定义事业的成功与否,会轻松地去看工作上的安排。
苟芸慧现在不再以目标定义事业的成功与否,会轻松地去看工作上的安排。
《仁心解码II》中的陈思家医生,是苟芸慧较为经典的角色。
《仁心解码II》中的陈思家医生,是苟芸慧较为经典的角色。
《怒火街头2》是苟芸慧比较难忘的一部剧集。
《怒火街头2》是苟芸慧比较难忘的一部剧集。

自视为新人再出发

拥抱健康后,重新为自己的事业掌舵,问可有期待,她坦言会,但不再以目标定义事业的成功与否,现在会轻松地去看工作上的安排,有没有都会随遇而安,「现在重回幕前,我会视自己是新人,有甚么工作可以尝试都想去做,可以轻松地一步步地走,我都不知道未来条路会怎样,但会尽量做好每一步。现在经历过这么多事,人生都积累了一些经验,现在再次拍剧相信会用得着,过去每一个角色都好难忘,有刚入行的古装剧,要讲很长的对白,那段时间很辛苦,但身边有很多人帮助我。到后来《怒火街头2》、《仁心解码II》都是比较经典的角色,每一个角色我都有过不同的得着。」

曾志伟组新公司,苟芸慧承认其团队有跟她讨论过合作。
曾志伟组新公司,苟芸慧承认其团队有跟她讨论过合作。
好姊妹钟嘉欣早前开演唱会,苟芸慧都想尝试唱歌,但上台演唱有压力。
好姊妹钟嘉欣早前开演唱会,苟芸慧都想尝试唱歌,但上台演唱有压力。

寄望能像闺密玩转型

至于曾志伟近日组建新公司,传言也曾向苟芸慧招手,她坦白承认:「我和他的同事有讨论过,暂时我有自己的工作室,所以都想做自己的IP、宠物的IP,如果有角色或其他计划,我都愿意有不同类型的合作。」提到其好姊妹钟嘉欣早前举行演唱会,问可会像她一样把握机会转型?苟芸慧笑言:「我都想尝试唱歌,这段时间有人接触过我,但在台上对住大家有点紧张,现在面对镜头做访问也有紧张,但我相信自己是享受工作,怕丑都是可以克服的,说不定将来有机会,在两千人的舞台上唱歌给大家听。」

现在苟芸慧抱住轻松快乐的心情经营工作与生活,闲时会去旅行。
现在苟芸慧抱住轻松快乐的心情经营工作与生活,闲时会去旅行。
苟芸慧身边有爱犬、亲朋和各方面都能接住她的工作伙伴包围着,已觉很满足。
苟芸慧身边有爱犬、亲朋和各方面都能接住她的工作伙伴包围着,已觉很满足。
如今苟芸慧抱住轻松快乐的心情经营工作与生活,闲时会去旅行轻松下。
如今苟芸慧抱住轻松快乐的心情经营工作与生活,闲时会去旅行轻松下。

开始挑战刺激运动

现在苟芸慧抱住轻松快乐的心情经营工作与生活,和很多「打工仔」一样,闲时会去旅行、每日工作盼望可以早收工,是生活上最大的快乐,「现在我会和女生朋友们一起,去接触一些以前细个时不够胆做的事,例如学滑雪、骑马,以前想做但不敢做的事,现在一有机会便会去挑战。以前细个可能想太多、受伤会影响拍摄、受伤谁可以照顾我,会有很多问题,现在学识不要想太多,如果尝试过后,可能会有更多不同的选择。」谈到为工作和生活带来转变的原因?苟芸慧坦言「相信是人生经历,发生在身边朋友、或是自己身上的事,每一件事不论好坏都会令我思考,结果、甚至是处理的方法好坏,都是慢慢累积回来,现在的我不再执着,不会再想太多,可以chill、享受人生,可以丰盛生活。」苟芸慧指身边有爱犬,也有各方面接住她的工作拍档包围,生活已经相当富足。

问到感情生活,苟芸慧表示对未来抱住期待。
问到感情生活,苟芸慧表示对未来抱住期待。
她表示将来会做出甚么选择也不知道,但会是爱锡自己为主。
她表示将来会做出甚么选择也不知道,但会是爱锡自己为主。
告别婚姻后,苟芸慧享受单身生活,更学习以前不敢玩的滑雪、骑马。
告别婚姻后,苟芸慧享受单身生活,更学习以前不敢玩的滑雪、骑马。

未来先学爱锡自己

现在除了娱乐圈工作,也有慈善工作、其他的计划,既然现在重新出发,也希望可以积极一点,会将重心放在香港以及中国内地,以及北美地区等地发展,算是比较大的目标。至于感情生活,是否亦随着经历发生改变?苟芸慧称:「已经过去的事我不会再花费注意力,未来我是抱住期待,至于未来的我会否有改变?这一刻我是答不到大家,将来的我会做出甚么选择也不知道,但会是爱锡自己为主,讲起来很容易,但做起来大家都不同,每个人都有自己的方法去爱锡自己,才可以走出去、更专注将来。」她也笑言现在的状态,相信已可以说明一切。