细细粒公开超靓体检报告激动爆喊 澳洲狂食反瘦期待买处女牛仔裤丨独家
发布时间：07:00 2024-03-22 HKT
在内地吃播界吃出名堂，38岁的陈嘉佳(细细粒)体重高峰期达到286磅，由于3年前曾急性糖尿病入院，健康发出严重警号，自觉「时辰到」的她决心减肥，半年间激减126磅，成为无数肥人的偶像。状态大勇的细细粒向《头条日报》公开最新的体检报告，已回复标准健康状况的她，开心到边喊边讲Amazing。另外因为有自创必瘦减肥法，就算喺澳洲大吃大喝都唔会肥返还，仲瘦咗。细细粒期待减到120磅就去买人生第一条另外，不知到时会不会开直播直击买处女面对面呢？访谈：方骛平
昔日超厚切身形的细细粒如今切半，除巨肚消失，迷人的锁骨及腰部线条重见天日外，健康也回复过来。月前细细粒趁留港空档到化验做身体检查，最新检查报告显示，昔日不太好见红，指数爆晒标感心脏病、三酸甘油脂、血糖、脂肪肝、血糖高都降回标准水评，细细粒形容「吓到呆咗」。
否认食药抽脂减肥法
细细粒由澳洲回港再返杭州的机程上激动到喊，因为曾被质疑减得劲，全因节食、食药、甚至抽脂减肥，细细粒钉斩铁否认：「呢个报告出咗」令所有人都跌晒眼镜，饮食减肥药啲指数会咁靓咩？」她更加强减肥过程中一粒西药都冇食过，更冇接减肥产品及纤体公司代言：「我只绑keep住早上饮斋拉丁、苹果醋(食多咗须饮多啲)、混合种子及益生菌、超级绿色代餐及零西药成分、饱肚消脂补充剂。不过，最大一定要戒白沙糖及含糖份食物。”
达标后分享减肥方法
劲心的细细粒急不及待向家人报喜：「其实减肥达人有千千万万，但有边好似我咁够胆公开份体检报告呀？我好肯定个同业主讲，我呢方法好，半年才能见效，以我严格3高感中女嚟讲真系减得好好，以前总胆固醇系5.9，𠵱家得返还3.58；三酸甘油脂由7.9跌至1.39；高血压由当日‘胸部等级』23度降到5.4（3个月平均），连脂肪肝都冇埋真系好难。」不过，她都戴上返还个「头盔」，解释抽血当日食咗3包买自澳洲感无糖糖，故空腹血压高咗，细细粒闷气：「原来所谓感无糖糖都系有糖份，咁样好不抵，迟啲我会再去验多次。」她打算5月达标120磅时，再做多次身体检查后就能开心分享，自创半年就工作健康必瘦减肥法。
澳洲狂吃仲食埋甜点
已有超过50次减肥的细细粒，以减肥达人表示经验协助不节食减肥，认为斋食烚鸡胸及烚菜非常阴功，长期有被逼感亦不会成功，她连续学识点样食嘢保持住健康。上月细细粒到澳洲做健康产品直播周四，镜头外大吃大喝，全程食不停，「喺澳洲冇再勒住肚皮，日日大鱼大肉食足两餐，每日一定有海鲜，牛扒、生蚝、青意、炸鱼薯条、粉、意大利饭、巨无霸、薄饼都劲食半个…唉！仲破戒食埋蛋糕、雪糕等甜冢，总之食到傻咗咁，食量系喺香港及杭州膨胀两倍。」虽然细细粒胃口大开，但不怕翻肥：「可能瘦定咗，旅途中反而瘦咗4磅多，最新体重160磅。」对于野生捕获她的网友评价她仲系「肉女」，同瘦版相有落差，细细粒解释系啲衫事：「𠵱累家著悲伤系200几磅时感阔袍大袖衫，所以乜都睇不到，谄住瘦到120磅先买新衫，更会冲去买比基尼及人生第一条。」另有，靓咗的细细粒曾获中年失婚汉网上示爱，她然而唔知，也兴趣不大：「都不会乱咁识人啦，尤其啲网上，𠵱家世界坏人特别多，（𠵱家自信心会多咗？）肥瘦都有人会钟意我，喺任何状态我都很好自信，所以我都非常爱自己。」
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