40%护老者处「高负荷」调查：女性尤甚远高男性

更新时间：03:00 2025-04-07 HKT
发布时间：03:00 2025-04-07 HKT

　　本港人口老化日益严重，护老者照顾压力不容忽视。生命热线调查发现，37.4%受访护老者处于「高负荷」状况，当中约4成同时出现抑郁或焦虑症状。更有16.5%受访者曾出现自杀或自伤念头。调查亦发现，逾4成女性护老者处于「高负荷」状态，远高于男性约21%，凸显性别角色与传统家庭分工对女性护老者的双重束缚。机构建议雇主为照顾者员工提供弹性工时、有薪陪诊假及设置长者暂托空间。
　　生命热线于去年10月至今年2月期间，透过洗楼形式进行社区访问及公开体验活动，从全港护老者收集到942份有效问卷。调查结果显示，37.4%受访护老者处于「高负荷」状况，当中约4成同时出现抑郁或焦虑症状；更有16.5%受访者曾出现自杀或自伤念头。
每周超过21小时风险增
　　另外，约5成在职护老者承受「高负荷」，若每周照顾时数超过21小时，面临抑郁焦虑及自伤风险比例更攀升至13.2%。在职照顾者Michael就表示，上班时曾试过突然情绪低落，更一度萌生自杀念头，「但自己知道是做不到(自杀)，就是自己在哭。」
　　中文大学医学院精神科学系教授林翠华表示，较高正面照顾经验，可帮助减低中度照顾负荷的护老者的情绪困扰及自杀意念，有效介入措施则应该是针对不同风险群组而制订。

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