音乐好疗愈｜以纯粹的曲调舒缓疼痛｜潘伟杰医生｜有片
走进我们的中西诊疗室
2025-09-01 08:00 HKT
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在陪伴患上慢性疼痛的病人走过治疗过程时，我们看到的不只是疲惫的身体，还有需要被安抚的心灵，以及随之而来的情绪问题。
虽然我不是心理或辅导专家，但总觉得可以为他们做一些情绪上的疏导。我发现，有时候一段简单的音乐，比千言万语更能安抚人心。
因此，在适当的时候，我会为他们吹奏尺八。尺八这种乐器源自中国唐代，后来传入日本，并融入了当地的禅修文化，成为一种帮助整合心灵的工具。
我会拣选专为静心而设计的尺八「本曲」，利用它独特的音色变化和旋律，引导他们慢慢静下心来，感受内在的和谐与平静。
聆听者不需要特别做什么，只需要专注地感受每一个声音的生起与消失，不去对这些现象做出任何好坏的判断。在这种持平的观照当中，疼痛的觉受得以渐渐被抚平、舒缓。
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