肌肉劳损|浮针治疗高尔夫球肘|袁康就博士

高尔夫球肘是打高尔夫球造成相关肌肉劳损,但这个肘痛不一定来自打高尔夫球,它往往出现于日常生活重复又重复的动作。

绷紧肌肉导致疼痛

浮针医学认为疼痛来自「患肌」。简单地说,当一块正常的肌肉在放松时候仍持续绷紧就叫「患肌」。当患肌出现而肌肉又要屈伸,绷紧的肌肉会障碍该块肌肉的拉扯,最后这个拉扯动作令该块肌肉末端部分造成张力,强大的张力有可能带来软组织撕裂及疼痛,张力越大疼痛就越大。

45岁的朱生患上右高尔夫球肘前来求诊。

「你常常打高尔夫球吗?」

「不。我打网球。」

「啊,不重要。一个名称而已。」

一般而言,网球肘痛于肱骨外上髁而高尔夫球肘在肱骨内上髁。

我按压他的肱骨内上髁。「痛吗?」

「不明显。当我发力打球就痛,又或者提重物就痛。」

「有多长时间了?」

「一个多月。」

「有治疗过吗?」

「最初我去药房买止痛丸,两星期前停服止痛丸,自行撑掌,好像有点舒缓,但提重仍然痛得明显。」

我拿来一件重物。「你试把它提起?」

朱生依指示提重。「嗯,有些痛!」

我开始触诊。我沿着肱骨内上髁向手掌方向的肌肉检查按压,发现他的尺侧屈腕肌、桡侧屈腕肌和旋前圆肌都是患肌。

松开肌肉疼痛消失

我用浮针在前臂尺侧腕上三分之一进针,针尖朝上,对着患肌,一轮「扫散」和「再灌注」,先松开尺侧屈腕肌;然后在前臂中段进第二针,针尖依然朝上,以两个不同的再灌注活动松开桡侧屈腕肌和旋前圆肌。

我再拿刚才的重物给他试试。「现在觉得怎样?」

「嗯,疼痛好似减轻了。」

「如果针前你疼痛是10分,现在有几分?」

「大概6、7分吧!」

朱生翌日覆诊。我问:「你今天痛几分?」

「嗯,昨天浮针后整体都有改善,比较未针前的10分现在是3分。」

「好!」效不更方,我同样扎了两针。

第三天朱生说:「疼痛剩下1分。」

「好,你10天后再来一次做巩固吧。」

第四次见面朱生说:「很好呀,这两星期没痛过,只有轻微紧紧的感觉。」

我给他巩固巩固。

(完)

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