颈痛｜寒冷天气会令颈椎问题加剧 1情况要马上送院治理
冬天本来就是一些疾病如咳嗽、哮喘、各类痹痛症的高发时期。
这个冬天寒冷来得急，诊所生意兴旺就理所当然了。就痹痛症而言，《素问‧痹论》云：「风、寒、湿三气杂至，合而为痹。」也就是说，痹痛的形成，是因为风、寒、湿三种邪气，侵袭身体，凝聚经络所导致的。故此，天气寒冷，加上潮湿，痹痛症的发病和复发情况就更加多见。
每当感受风寒，在出现感冒症状，诸如流鼻水、打嚏等之前，颈项强痛往往更先出现。而且，许多落枕（训捩颈）的病人，也可以发现他们有受寒的病史。所以，寒冷天气往往会使本身有颈椎问题的病人症状加重。
现代人工作繁忙，经常需要长时间对著电脑工作，头部位置长时间固定，加上近年电子产品普及，容易导致人们颈肩肌肉紧张。颈椎附近肌肉长期紧张，血液循环变差，颈椎关节退化增生，引致各种病变。所以，不少都巿人，其实都潜伏著不同程度的颈椎毛病。
颈椎病可以分成多种类型，其中，较常见的包括颈型颈椎病、神经根型颈椎病和椎动脉型颈椎病。
颈型颈椎病：症状包括颈肩部疼痛，颈部活动范围受限。
神经根型颈椎病：成因是连接双手的神经受压，所以症状主要为手部麻痹酸痛。
椎动脉型颈椎病：成因是颈部血管受压，所以会出现眩晕，尤其当头部位置改变时眩晕的情况会加重，严重的话可以出现休克。
其他颈椎病还有交感神经型颈椎病、脊髓型颈椎病和混合型颈椎病。
治疗方面，针灸推拿对治疗颈椎病具有明显的疗效。配合中医中药辨证治疗，可以有效缓解上述颈椎病所引起的症状。另外，很多其他症状也可以透过治疗颈椎达致治疗效果，如偏头痛、耳水不平衡、高血压、呼吸不畅、耳鸣、五官头面部疾病等。
颈椎病在香港十分普遍，而且可以导致的症状十分多样化。所以，如果你有一些病症经久不愈，也许可以从颈椎著手治疗呢。
颈椎病自疗小贴士
- 注意工作姿势，避免长期固定姿势工作
- 避免著凉
- 感受寒邪会引起颈椎病症状加重
- 病发疼痛时，热敷可以有效缓解肌肉紧张及疼痛，切忌敷冰或使用冷感止痛贴
- 忌食寒凉食物，黏滞性食物如糯米、花胶等
