饮食｜有片｜测试纳豆新食法 点食最方便？｜FOODIE 话你知 纳豆的好处｜日本美食|
记载著姥姥和她的神兽松狮犬猪女的日常
2022-09-19 07:30 HKT
字体大小
姥姥好钟意食纳豆，其实纳豆既好处好多，网上「Wiki」一下就找到很多资料：
纳豆含有黄豆全部营养，再加发酵后增加的特殊养份，含有皂素、异黄酮、不饱和脂肪酸、卵磷脂、叶酸、食用纤维、钙、铁、钾、维生素及多种胺基酸、矿物质及100多种以上的种类。
最Hit
长者乘车优惠明年4月收紧！长者群组热议「两蚊两折」点样计? 每月限搭240程？北上深圳贵好多？
2025-12-12 17:51 HKT
76岁「镇台之宝」主角变三线艺员曾被闹戏屎 谈公司陷财困：年年减薪，唔减薪𠮶年就减骚
2025-12-13 14:30 HKT
长寿秘诀｜90岁烘焙师仍出书主持节目 公开3大饮食习惯 保持健康绝不吃1类食物
2025-12-13 10:14 HKT
