【健康】尿道炎｜湿热与女性私密问题
不论男女，小便太多与太少，通畅与否都是困扰很多人的问题。最近认识一位男士因为小便难出而进行前列腺手术，可是手术后小便仍无改善迹象。断证后发现是肾阳衰惫，即使增生的前列腺已切除，肾气仍不足以鼓动尿液排出。处方温肾利水的药物后，小便渐渐如常了。
在春夏，这样的例子并不算多。反而春夏天是各式湿热疾病求诊的高峰期，临床上泌尿疾病亦是反复西医治疗无效后转向中医药治疗的疾病之一。
劳累压力大 反复不断尾
犹记得在内地中医院进修硕士时，带教的妇科专家每天总是在熬中药，而且办公室内总有一大包小红莓干。好奇了几个月后，终于忍不住问老师究竟为了什么要天天吃药。原来她一直都有慢性尿道炎的问题，一直都反反复复。「天天看四五十个病人，有些还劳气得很；而且你看我哪有上厕所的时间？心火盛又憋尿，只要我一天还在看诊，这病一天也好不了。」专家无奈的说。
尿道炎就是这样磨人的疾病，而且在女性身上非常常见，即使是医生也未能幸免。从西医的角度来说，尿道炎多数是由于细菌感染引起，和个人卫生习惯、性行为等因素息息相关。由于女性下部结构复杂，比男性更易滋生细菌引致发炎。治疗主要以消炎药为主。部份女性发现，好像自从出现第一次尿道炎后，细菌就像扎了根，时不时反复发作。
湿热体质令细菌难以消除
为什么有的人会一次之后就痊愈，有的人多年来一直反复发作呢？
从中医学的角度来说，这和湿热体质有关。尿道炎在中学称为「淋症」，消炎药只可解决一次的发炎，可是如果湿热体质不改善，湿热会不断刺激膀胱，导致下腹痛、尿黄、尿痛、甚至血尿的情况。尤其是更年期妇女，由于心肝火盛，也是反复尿道炎的主要人士。
另外，白带过多、下阴搔痒、念珠菌感染亦是很多女性难以启齿的问题。不少女性没有性生活或只有一个性伴侣也会长年受此苦，一直用各式外用洗剂也难以完全痊愈。原因是湿热的体质就像一个绝佳的培养皿，为细菌提供了理想的生长空间，自然难以痊愈了。
有下部问题如尿道炎、白带过多的人士，以下是养生要点：
．戒食辛辣、燥热的食物如辣椒、黑椒、火锅、烧烤等
．戒食湿热食物如海鲜、榴梿、芒果、菠萝、荔枝
．心情舒畅，不可憋尿
．多饮清水，少饮浓茶、咖啡
．保持私密部位卫生，不穿紧身裤或丝袜
