车厘子是补品 皮肤搔痒要禁食
倪咏梅注册中医专栏
2022-01-14 13:04 HKT
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车厘子香甜美味人人爱，又到车厘子盛产的季节，现在澳洲的车厘子正当造，很多人都会整盒的买回去和家人共享。车厘子香甜美味，不过它属于性「温」的食物，要是皮肤疾病如湿疹、瘾疹(风癞)、皮肤敏感正在发作期，就要戒口禁止食用。如果本身属易热气的话，也不应吃太多，以免火上加油，引发燥热、痱滋、牙肉肿痛等问题。
属于温热性食物
现在我们吃的五蚊银大的车厘子是现代的栽培种，古代的车厘子(樱桃)个头很小，就像大粒黑豆大小，果肉较少，味道也不如现代的甜美。《中药大辞典》称樱桃属于「甘、温」，即是味道是甜的，而且属「温」性。而《本草纲目》认更为它「甘涩，热，无毒」。总的来说，樱桃属于温补的食品是无疑的了。
古典品种的樱桃个头较小，而且味道偏酸甜。(网上图片)
治一切虚症
从中医药物分类来说，甘味的食物多数性热，现代的樱桃更甜，可以想像比古代的更温补。《别录》记载它：「益脾气」，有健脾胃作用。《滇南本草》说它：「能治一切虚症，能大补元气，滋润皮肤。浸酒服之，治左右瘫痪，四肢不仁，风湿腰腿疼痛。」
多吃发虚热惹咳
不过，它只适合虚人食用。古代多个医家都说话，多食樱桃反而对身体不利，例如会出现肠胃不适，令人呕吐; 或是发虚热， 甚至令本身有肺热咳嗽问题的人咳嗽发作，尤其于小儿身上最为明显。 香港有不少人都因为皮肤疾病而需戒口，如果皮肤问题于天气热时会严重、皮损会发红、渗液、剧烈搔痒的话，建议要禁食车厘子。
一般体质的成人建议每日食10粒左右，小朋友再酌量减少。
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