施明耀 - 焦虑症是心灵的伤风感冒 | 明言健坊
施明耀
2024-05-06 02:09 HKT
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焦虑症进入治疗后，患者应依循医生指示用药，不可擅自停药或减药以免影响病情。大部分患者经过半年至一年时间的治疗，病况都会逐步好转，不用再依赖药物。要远离焦虑症，关键还是患者要懂得找出压力的源头，改掉负面思考的习惯，并学习正念。
如果身边有害怕就医且疑似患上焦虑症的家人亲友，要说服他们向医生求诊未必容易。
焦虑症是十分常见的精神疾病，患者不要担心被贴上标签而拒绝就医。如果家人亲友疑似有焦虑症却不愿接受治疗，可以温柔劝喻，告诉他看医生有助改善胸口闷、喘不过气、失眠等症状，着眼解决身体上的不适，说不定较能令患者卸下抗拒及早就医。
家人在陪伴治疗的过程中，应观察患者就医后病情的改善幅度，以及是否有副作用，以作为医生调整药物的参考。有些患者特别敏感，家人与他们互动时应留心言词，避免触动他们的情绪，同时尽量不要视其为病人而给予特殊待遇，不妨试着当他只是心灵的伤风感冒就好。
施明耀
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