黄思敏 - 对生长线的迷思｜营爆生活
黄思敏
2023-03-23 00:00 HKT
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香港的婴幼儿均于1岁半前往母婴健康院跟进生长及发展的情况。家长每一次去健康院就好似派成绩表，会很着紧姑娘的说话，期望自己孩子各方面都合格。生长方面，很多家长都关注孩子的身高体重在哪一条生长线，我的孩子是不是太细粒？有没有太瘦？是否标准？
因为婴幼儿每时每刻都成长，所以我们必须运用生长图（growth chart）去评估小朋友的生长速度是否合乎标准。就像成年人有高矮肥瘦一样，婴儿出世时亦可能有不同身形，将其身高、体重、头围等资料放于生长图表，就会知道位处于哪一条生长线。例如一个出生体重3公斤的婴儿，就大概会位处第25条生长线，即代表100位同一天出生的婴儿，如按体重顺序排列，该婴儿的重量大概排第25的意思。
其实体重位处哪一条生长线并不是最大问题，只要婴幼儿有一路沿着生长线嘅趋势去生长就可以，意即系如果婴儿的体重一出生位处于第25条生长线，之后他只要继续沿着第25那条生长线去增重就可以了。所以即使相对「细粒」的孩子，只要健康增重，父母便不用太担心！
但如果生长愈来愈慢，几个月后体重跌至第10条甚至第3条，就叫做跌穿两条生长线，医学上就可以界定为faltering growth生长迟缓，就必须由医生及营养师评估背后原因了。
香港营养师协会会员
澳洲注册营养师
黄思敏
因为婴幼儿每时每刻都成长，所以我们必须运用生长图（growth chart）去评估小朋友的生长速度是否合乎标准。就像成年人有高矮肥瘦一样，婴儿出世时亦可能有不同身形，将其身高、体重、头围等资料放于生长图表，就会知道位处于哪一条生长线。例如一个出生体重3公斤的婴儿，就大概会位处第25条生长线，即代表100位同一天出生的婴儿，如按体重顺序排列，该婴儿的重量大概排第25的意思。
其实体重位处哪一条生长线并不是最大问题，只要婴幼儿有一路沿着生长线嘅趋势去生长就可以，意即系如果婴儿的体重一出生位处于第25条生长线，之后他只要继续沿着第25那条生长线去增重就可以了。所以即使相对「细粒」的孩子，只要健康增重，父母便不用太担心！
但如果生长愈来愈慢，几个月后体重跌至第10条甚至第3条，就叫做跌穿两条生长线，医学上就可以界定为faltering growth生长迟缓，就必须由医生及营养师评估背后原因了。
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