庄太量 - 一周不出门要买甚么？｜太量微观
庄太量
2022-03-19 00:00 HKT
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疫情严峻，如果一周不能出门，应留意「衣、食、住、行」的需要，早作准备。「衣」，大家应有储备，所以主要是「食」和日用品。
「食」，要准备甚么呢？肉类和蔬菜是必须的。不过，最大问题是雪柜容量有限，除非有一个冻肉柜。否则买冻肉，也有限量。蔬菜会变坏，只可以买几天份量，不要期望几天后叫人把菜送上门，须找「替代品」。肉，可买罐头、腊肠等，存放久一点。不过，蔬菜比较难找替代品；蔬菜中比较重要的是纎维和维他命C，可买维他命冲剂替代，亦可买包装紫菜。此外，瓜类存放时间长一点。然而，最重要的是主粮存放量，如米、意粉等，油、盐要适当添置。
大家不要忘记，如大厦水缸污水化验对病毒呈阳性，很有可能短时间内暂停食水和咸水供应，家中要储备食水，一个人一天差不多饮用两公升水，要衡量和计算妥当食水存量。
每个家庭有不同需要，如有长者，要准备多些生活用品，不可缺少药物，如止痛药、急救用品等。对有宠物之家庭，要准备适量饲料和所需用品。
如果是驾驶人士，要储备汽油。即使封区，一旦有机会外出，先保证车辆有足够汽油。再者，要存放现金，会比较方便。
庄太量
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