玲珑美集——给肥胖人士的参考

  其实我最怕见到有个肚腩的男人。不管他的面相有几玉树临风,一旦顶着个肚腩周街走就大煞风景。总是觉得这人不健康,一肚子的脂肪,而且好食懒飞,而且随时会有三长两短。人到中年身形该愈见潇洒才能给人朝气勃勃能当大任的印象。
  肚腩等于肥胖。肥胖怎么来?食饱就瞓,瞓饱就食?听着都觉得颓废。中医对肥胖有这个说法:发生的原因多与「湿、痰、虚」有关。并按成因把肥胖分为以下几种。
  一、腹型肥胖:因肝气过剩引起,多伴有便秘及高血压情况。
  二、虚胖:因肾功能太强或太弱引起,如果是女性多伴有月经不调手脚冰凉等症状。
  三、脂肪型肥胖:因血气过盛引起,容易引发心脏病。
  四、病态肥胖:因血气不足脾脏阳气太盛所致。女性的产后肥胖、激素性肥胖均属此类。
  五、气胖:因三焦经异常引起,属精神压力型肥胖。
  你属于哪一类型的肥胖?
李韡玲



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