花样男教授——暗疮急救
冯应谦
2021-09-24 04:18 HKT
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刚生BB的同事问我，他老公凑BB睡眠不足，很多暗疮，问我如何处理。正好近日，我也因经常带口罩，频频出暗疮。不如讨论一下大家的烦恼。
处理暗疮首先要消肿和保湿。暗疮就是皮肤发炎，我会用茶树油直接搽上豆豆去消炎。男士剃须后，留下无数看不到小伤口，一不干净就会发炎，我习惯剃须后，先用clear lotion再涂上一层茶树油，抗菌又不刺激。如果讲究，可以等暗疮消肿后，用可可巴油（jojoba oil）或阿甘油（argon oil，略贵一点）去保湿平衡，可防止再生暗疮。
其次要注意清洁，用低敏洗面乳减低刺激，牌子太多不能尽录，我建议最好不用磨砂。现在戴口罩，戴之前务必先洗面，午饭过后要再洗面才可戴口罩，最好下午就换新口罩。
另外，市面上有不少标榜舒缓暗疮的面膜，要小心，真的要看真面膜有没有茶树油等消炎、或其他刺激性低的保湿成份等，避免用美白面膜，如果暗疮仍在发炎时，最好不要敷mask，而且我建议有暗疮时用搽上去的clay mask，十分钟就要洗，不要用paper mask。
不过，以上讲的，都是治标不治本，百分之五十有效已经算赚。身体因素最重要，要自己够瞓、多休息。饮食要自律，不但不能吃太多油腻食物，也要避免高糖份食物如雪糕之类。
我自己以前贪靓去读过中草药班，可以内服外敷。知道自己是湿热底，家里常备金银花、杭菊花随时冲水饮。别以为我好型，我好像婆婆一样家中有一大堆中药如土茯苓、淮山、生熟苡米等用来去湿和调理身体。但每个人身子不一，不要跟我，最好大家要认识一个中医朋友帮忙。再者，更有些暗疮问题牵涉贺尔蒙失调等，一定要我去看医生，不要单靠化妆遮掩暗疮了事。
冯应谦
处理暗疮首先要消肿和保湿。暗疮就是皮肤发炎，我会用茶树油直接搽上豆豆去消炎。男士剃须后，留下无数看不到小伤口，一不干净就会发炎，我习惯剃须后，先用clear lotion再涂上一层茶树油，抗菌又不刺激。如果讲究，可以等暗疮消肿后，用可可巴油（jojoba oil）或阿甘油（argon oil，略贵一点）去保湿平衡，可防止再生暗疮。
其次要注意清洁，用低敏洗面乳减低刺激，牌子太多不能尽录，我建议最好不用磨砂。现在戴口罩，戴之前务必先洗面，午饭过后要再洗面才可戴口罩，最好下午就换新口罩。
另外，市面上有不少标榜舒缓暗疮的面膜，要小心，真的要看真面膜有没有茶树油等消炎、或其他刺激性低的保湿成份等，避免用美白面膜，如果暗疮仍在发炎时，最好不要敷mask，而且我建议有暗疮时用搽上去的clay mask，十分钟就要洗，不要用paper mask。
不过，以上讲的，都是治标不治本，百分之五十有效已经算赚。身体因素最重要，要自己够瞓、多休息。饮食要自律，不但不能吃太多油腻食物，也要避免高糖份食物如雪糕之类。
我自己以前贪靓去读过中草药班，可以内服外敷。知道自己是湿热底，家里常备金银花、杭菊花随时冲水饮。别以为我好型，我好像婆婆一样家中有一大堆中药如土茯苓、淮山、生熟苡米等用来去湿和调理身体。但每个人身子不一，不要跟我，最好大家要认识一个中医朋友帮忙。再者，更有些暗疮问题牵涉贺尔蒙失调等，一定要我去看医生，不要单靠化妆遮掩暗疮了事。
冯应谦
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