玲珑美集——浪漫与抗疫
李韡玲
2020-02-25 04:17 HKT
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大家应该知道，人是有自我修复能力的。皮肤如是精神如是五脏六腑亦如是。要五脏六腑的自我修复能力好，身体先要条件就是健康。一旦遇上甚么奇难杂症，一直储存在身体内的抗疫能力就出来护航了。要有上佳的体魄自然不可缺乏均衡饮食、适当运动和心理健康。
我十分重视心理健康。包括培养正能量、放开心怀去面对一切、永远让自己挂着亲切的笑容。这些质素与抗衰老和抗疫都好有效。当然，为了别人为了自己，在疫症严峻的今日，绝对不可到人多的地方例如饮宴。就算是你付钱请客都属自私及罔顾他人安全的行为。
如果心理不健康常常闹情緖，无病变有病，有病会加病。所以请记住，忿怒，易怒会伤肝；过份哀伤悲痛会伤肺；忧虑，不断的忧虑会伤胃；超常的压力会伤心和脑；恐惧会伤肾。这些坏情绪都会削弱我们的意志降低我们的抵抗力。
就让自己放开怀抱地做人，浪漫一点又如何？记住，开心地做人，疫症好快过。
李韡玲
我十分重视心理健康。包括培养正能量、放开心怀去面对一切、永远让自己挂着亲切的笑容。这些质素与抗衰老和抗疫都好有效。当然，为了别人为了自己，在疫症严峻的今日，绝对不可到人多的地方例如饮宴。就算是你付钱请客都属自私及罔顾他人安全的行为。
如果心理不健康常常闹情緖，无病变有病，有病会加病。所以请记住，忿怒，易怒会伤肝；过份哀伤悲痛会伤肺；忧虑，不断的忧虑会伤胃；超常的压力会伤心和脑；恐惧会伤肾。这些坏情绪都会削弱我们的意志降低我们的抵抗力。
就让自己放开怀抱地做人，浪漫一点又如何？记住，开心地做人，疫症好快过。
李韡玲
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