重新认识幼儿自由游戏与体能评估的重要性
重新认识幼儿自由游戏与体能评估的重要性
——从《幼稚园教育课程指引》看时间安排与教学优化
撰文｜芝士教练（KIDS FIT幼儿体能课程导师）
在上一期我们探讨了《香港幼稚园教育课程指引》中「体能与健康」范畴的整体理念与学习目标，今期我们将继续聚焦此主题，深入解析课程指引中对体能活动时间安排、自由游戏的重要性，以及评估在课程中的定位与作用。
一、体能活动时间安排需具弹性与多样性
课程指引指出，幼儿体能活动的安排应具有弹性与多元性，包括：
- 室内与户外空间的交替使用
- 大肌肉活动与小肌肉活动（即精细动作）的平衡
- 静态与动态活动的穿插
- 个别、小组与全班教学的互补运用
- 自主游戏与教师引导活动的有机结合
这样的安排，不仅体现课程的灵活性，更能照顾幼儿在不同情境中的学习需要，提升整体参与度与学习成效。
此外，指引亦强调场地的规划与开放性，应让幼儿有充足的时间自主探索、发展兴趣、运用感官体验环境。教学设计应预留空间，让孩子在游戏中表达、选择与创作，培养主动学习的动力与能力。
二、自由游戏时间是不可被取代的发展空间
指引特别提出关于自由游戏的具体安排建议：
- 半日制幼稚园：每日最少安排 30分钟 自由游戏时间
- 全日制幼稚园：每日最少安排 50分钟 自由游戏时间
值得注意的是，这段时间不得被其他学习活动取代，强调其独立且不可替代的教育价值。
自由游戏并非「无所事事」，它对于幼儿的情绪调节、社交互动、创造力发展以及身体协调能力皆有莫大裨益。即使指引将体能与艺术活动建议时间一并列出（半日制建议每日45至60分钟，全日制建议90至105分钟），但仍将自由游戏时间独立提出，可见其在课程设计中的核心地位。
三、评估的真正目的：促进学习与优化课程
课程指引对「评估」的定位十分明确——评估是为了促进幼儿学习与优化教学，而非比较学生表现或进行分数排名。
在体能与健康范畴，评估不应仅聚焦于某项技能的高低（如跑多快、跳多高），而是应该：
- 以日常游戏与活动中的自然观察为主
- 以持续性评估替代单次检测
- 鼓励家长、教师与孩子共同参与评估历程
- 关注整体课程设计对五大发展目标的贡献（即品德、认知、语言、身体、美感）
换句话说，体能活动的评估，不单是检视幼儿的身体能力发展，更是反思整个教学规划是否达致全面与均衡的教育目标。
从时间与评估中，重建教学的初心
幼儿教育并非只靠教材、工具或课时表来运作，更讲求的是对孩子身心成长节奏的理解与回应。当我们为孩子安排每天的活动时，不妨回望课程指引所提出的原则：
- 自由游戏是否有足够时数？
- 教师观察到的行为与学习历程，有否系统化记录并纳入课程优化？
- 家长是否理解游戏与体能发展的关联性？能否与教师形成有效合作？
这些都是提升幼儿整体学习经验的关键。作为教育者，我们的角色，不只是教授技能，更是创造条件，让每一位幼儿在自由与支持中，实现他们的潜能。
