笑容由家开始——太长命？
张笑容
2021-01-16 04:17 HKT
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香港人均寿命不断提高，自二〇一〇年起，香港男女人均寿命蝉联世界第一。为何香港能成为全球最长寿的地方？
不少人以为，蓬勃的经济发展是实现长寿的重要因素，但以美国为例，人均国内生产总值虽然比香港高，预期寿命却比香港少六年以上。根据中大健康公平研究所发表的评论，香港人长寿的有利因素包括：拥有良好的医疗、相对安稳的社会环境、没有频繁的极端天气、公共医疗体系确保市民不会因为经济能力而得不到适切的治疗等。
香港人长命，但不代表健康。环顾四周，不少成年人处于「亚健康」状态，而长者更多是长期病患者。亚健康（Sub-Health Status）是指身体处于疾病和健康间的一素状态，机体虽无明确诊断的疾病，但却出现各种不适。现在香港人最担心的不是短命问题，而是「太长命」却「不太健康」。特别是退休后三、四十年的生活费、医药费，涉及非常庞大的开支。政府虽然有提供最基本的安全网，但综援、生果金等只能当作生活上的补助。而公共医疗亦并全包宴，昂贵但质素较好的药物和治疗方法，主要是用者自付，加上漫长的轮候时间带来的延迟医治，都是大家的顾虑。
没有全民医保和全民退休保障，长命港人实在要自求多福。自去年开始，当局提出的「可退税」「年金」和「自愿医保」，提供诱因，让市民及早自制长粮，加上私人医疗作为后盾，为将来漫长的退休生活建立多点保障，算是可行的选择吧！
张笑容
不少人以为，蓬勃的经济发展是实现长寿的重要因素，但以美国为例，人均国内生产总值虽然比香港高，预期寿命却比香港少六年以上。根据中大健康公平研究所发表的评论，香港人长寿的有利因素包括：拥有良好的医疗、相对安稳的社会环境、没有频繁的极端天气、公共医疗体系确保市民不会因为经济能力而得不到适切的治疗等。
香港人长命，但不代表健康。环顾四周，不少成年人处于「亚健康」状态，而长者更多是长期病患者。亚健康（Sub-Health Status）是指身体处于疾病和健康间的一素状态，机体虽无明确诊断的疾病，但却出现各种不适。现在香港人最担心的不是短命问题，而是「太长命」却「不太健康」。特别是退休后三、四十年的生活费、医药费，涉及非常庞大的开支。政府虽然有提供最基本的安全网，但综援、生果金等只能当作生活上的补助。而公共医疗亦并全包宴，昂贵但质素较好的药物和治疗方法，主要是用者自付，加上漫长的轮候时间带来的延迟医治，都是大家的顾虑。
没有全民医保和全民退休保障，长命港人实在要自求多福。自去年开始，当局提出的「可退税」「年金」和「自愿医保」，提供诱因，让市民及早自制长粮，加上私人医疗作为后盾，为将来漫长的退休生活建立多点保障，算是可行的选择吧！
张笑容
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