【轻松养生】男人更年期

「男人有更年期吗?」,其实更年期是一个年岁阶段的分期,不论男女都会进入。男人到五、六十岁就出现情绪波动、暴躁、执着等情况,引起的问题多发生在老夫老妻身上,小董就有病人申诉:老头子蛮不讲理,自己喜欢的从不理会他人感受,动不动发脾气,把家中气氛弄得一团糟,子女都不愿意跟他沟通,老古董从不让步,总是大吵大闹收场。

男性进入更年期,贺尔蒙不会像女性般有大波幅的变动,故此,正确来说,男士在这段的性格和脾气有所变动,该是情绪问题,或因不同原因,包括退休后空虚、朋友来往减少、担心经济状况等。主动找中医诊断调理的男人不多。

曾有不只一位男士告诉小董:「男人老狗顶天立地,有甚么事不可以自己解决呢?」燥郁、焦虑、不安都令整个人性情改变,不理会而让这心理及生理状况恶化,不但令自己崩溃,甚至影响家人!

小董亲眼见过不少家庭因这一种燥郁之症而家破兼人亡,假如你家里有这么一个更年期男人,好言相劝,让中医师替他疏肝解郁,药到病除,重拾自己一份信心,步向健康养生老年期,才是正确态度。(查询: 2803 4028 / 2338 9090

小董

原文刊于《头条日报》




男人到五、六十岁会出现情绪波动、暴躁、执着。( Guillaume de Germain / Unsplash)
男人到五、六十岁会出现情绪波动、暴躁、执着。( Guillaume de Germain / Unsplash)
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