辛正儿 - 气候变夏天劲热 中暑成户外风险 | 社论
辛正儿
2024-06-11 02:00 HKT
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初夏到临，气温上升，昨天发生2宗疑过热引致的意外，一宗在大屿山东澳古道，一名女子行山时疑中暑晕倒，由直升机救起送院；另一宗在荃湾麦理浩径第7段近城门水塘，民安队训练期间，一名男队员身体不适及晕倒，由直升机送院抢救，他疑出现热衰竭症状，情况危殆。2宗事故反映，炎夏日子在户外活动或工作，须留意环境、气候和个人3个因素，以减少酷热天气下不适的风险。
当身处酷热环境，身体会增加皮肤的血流量及排汗来散热。若环境因素令热压力增加，而身体生理调节机能未能有效控制体温，热压力便上升，增加中暑风险。大家到户外活动，须留意周围阳光直射情况，是否有瓦遮头？是否近水源等。气候因素则包括温度是否过高，还要看湿度高低，两个数字越高又欠风，中暑的风险就越大；还有个人因素，如在户外做消耗体力的活动，或增加身体的热压力，同时亦要顾及穿衣服的散热效能，逗留在酷热环境下的时间，以及本身是否有一些健康问题，例如心脏病、高血压或长期服用某些药物等。
天文台昨出本港2024年的全年天气展望，随着气候持续暖化，预料今年香港平均温度偏高，进入有纪录以来最高头10名的机会甚高。有鉴于此，在户外活动，中暑的风险或会更高，大家必须注意环境、气候和个人3大因素，出行前穿有效散热的衣服和戴帽子，准备充足的水，带备手机和电池，向家人讲述所去何地等，是保障自己的最基本措施。
辛正儿
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