感童身授｜扭计瞓街点算好？【595期】
发布时间：00:00 2021-10-21 HKT
在网络上不时可见亲子冲突的短片，早前便有片段可见一名幼儿发脾气躺在地上，与父母僵持半小时！可能父母们都遇过孩子在街上哭闹，躺在地上不肯妥协，家长可以怎样做？
不妥协
笔者明白上述情况挺尴尬，家长都不想成为网络红人！但父母要知道，当孩子使用这些方法表达需要的话，妥协会令孩子继续使用同类方法，即使与孩子协议「这是最后一次」，情况也不会好转，只会愈来愈差！所以父母应该坚定立场。（但不等如恶！记得温柔地坚持吗？）
不要转身就走
有朋友建议「你转头就走，孩子便会怕，知道这个方法行不通啦！」首先，每名孩子的性格都不一样，当父母一直走，可以走多远呢？如果孩子真的赖在地上，家长真的可以不回头直接返家吗？又或者，孩子看不到父母时，心慌了，然后爬起来走了相反方向、走到马路附近，或淹没在附近的人群中等，父母能不回头找他吗？但当家长突然回头，孩子慢慢便知道你只是「靠吓」！
教导控制情绪方法
孩子使出「扭计瞓街」等戏法，一般不会第一次就「升级」到这个地步，而是透过不断地发脾气，慢慢升华至这个等级！父母可以在孩子未有情绪时，利用绘本、故事、角色扮演等，教导孩子控制情绪，包括透过呼吸、拥抱妈妈等方式。
静观练习亦是有效的方法，让孩子感知及控制情绪，父母可以先学习静观，然后带领孩子练习。当孩子出现情绪时，父母可以用言语或行动提醒孩子善用平伏情绪的方法。
读出孩子情绪
当孩子有情绪时，父母可以先读出孩子的情绪及想法，例如「妈妈知道宝宝现在很不开心、很想要那架模型车。」此方法有助孩子了解及掌握其情绪、以理性的方法讨论自己的情绪，可以减少他们日后发脾气的机率。
说出父母的要求
在说出孩子的情绪后，父母也需要表明立场（再次提醒，毋须大声或凶恶）及提出解决方法，例如「但是我们说好了今天不买玩具，不如再观赏它一会吧！」此时孩子可能再次哭闹，父母可以重复之前的步骤。
其他管教方法
教导的过程中，父母或需要配合其他方法，例如设立冷静区、撤回享受等，但当孩子以正面方式表达想法时，父母便要立即称赞他们能控制情绪，并且能温柔地表达让父母明白，而不应该再次聚焦孩子曾经哭闹而作出责备。久而久之，其哭闹情况便会改善。
移离现场
如果孩子已情绪失控，父母可以在警告后（再说一次，温柔地），将孩子移离现场，例如「宝宝现在躺在街上，会影响叔叔姨姨，如果再不起来，妈妈就会抱走你啦」等，让孩子知道一、自己的行为；二、对他人的影响；三、可能的后果，慢慢便会懂得掌控情绪了。
作者：程衞强（Victor Ching）（香港及英国注册心理学家、认证静观导师，并有多个国际认证专业资格、心理学（特殊学习需要）及管理学双硕士学位。曾任本港注册幼稚园及幼儿学校校监，现时为私人执业心理学家，并担任多所大学客席讲师工作。Victor活跃于传媒及社交媒体，曾接受电视、电台、报章及杂志访问超过数百次。专页：www.facebook.com/PsychologistVictorChing）
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