守护膝关节防止退化与积水 「透明质酸针」有助纾缓痛楚加速复原效果
更新时间：00:00 2023-02-22 HKT
发布时间：00:00 2023-02-22 HKT
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近年大家都因疫情而变得更注重个人健康，除了呼吸系统要注意，其实最普遍而又最被忽视的，是我们关节的健康。关节病患的原因有很多，主要是由饮食习惯不良、运动受伤、关节劳损及年迈退化等，偶然肩颈或膝关节的疼痛与水肿，其实已经是你的身体在响起警号。
不少人误以为膝关节退化或五十肩只是长者需要面对的问题，事实上，目前的患者有日渐年轻化的趋势。间歇性的疼痛或酸软令人不以为然，其实大部分都巿人都需要关节护理。CALM Medical「立即掂」运动创伤及营养学顾问李克强（Johny）受访时表示：「很多人都对此状况难于启齿，即使面对医生也绕个大圈才说出病征，以为这是衰老所致而感尴尬。」
关节退化无年龄老幼之分
即使我们没有X光眼穿透关节，也会感到问题所在。他透露近日有一客人正值盛年，因为已报名参加马拉松十公里公开赛而勤加练跑，但跑了一两公里已觉膝头疼痛无法继续，于是向他们求助。针对「透明质酸针」疗程及膝关节退化的常见问题，Johny坦言：「我自己也是因为身受膝关节退化之苦，以病人身份遍寻治疗方法，直至找到『透明质酸针』对症下药，重新回复健步如飞的生活，才会以过来人身份帮助其他因同样问题正备受困扰的患者。」
在接受打「透明质酸针」疗程前，病人要先由医生抽走关节软组织内的积水，再在原位注入两针分子结构及浓度不一样的透明质酸，以缓解关节磨蚀的问题。目前针剂已在香港医务衞生署注册，亦有学术文献证明，注射后关节内的软组织一年可增厚3至4倍，比起以手术来更换人造关节或软组织，创伤度及副作用相对轻微，恢复正常的时间能大大减低。
关节软组织只能独立运作，每日承受着人身体的重量、运动的冲击及面对退化等因素时，会因不同程度的磨损产生疼痛感，引起痛症及积水，积水不抽掉会加快退化及影响盆骨、腰骨及肩颈，甚至引起头晕及头痛。但由于关节软组织是一个没有神经及血管的结构，在医疗上造成的副作用比较少，只要能针对受损情况「对症下药」就能减缓退化情况。
疗程后保养护理同样重要
有医学技术协助下改善症状，保养功夫始终要靠自己。接受「透明质酸针」疗程后，Johny会建议患者自行在家进行保养，他笑谓：「打完针你翘埋对手就冇人帮到你，必须做点简单运动如拉筋、锻练四头肌，头一至两年必须加以保养，在进行大分子注射，可加快复原及加厚软组织。」他又推介客人使用肌肉枪去打松过度绷紧的肌肉，作为「前患者」的他感慨叹道：「当关节痛时，整个身体自然会迁就痛位，由于长期坐姿势不良，亦会直接影响盆骨、腰骨同肩颈，变成周身骨痛！其实解决方法好简单。」
除了运动，CALM Medical「立即掂」的透明质酸软膏加强关节的靭性，没有巿面一般同类舒缓关节产品的攻鼻气味。绿色冻疗配方针对经常抽筋、足底筋膜炎及皮肤敏感人士使用，橙色配方温疗适合有旧患的部位，促进血液循环。以一元硬币大小的份量涂在患处，盖上保鲜纸约15至20分钟使其渗透便可，售港币$250一支。
小贴士
一般患者普遍担心，在关节上打针抽积水会否很痛？CALM Medical「立即掂」医生会注射少量表皮麻醉，加上纯熟技巧配合护士独步按摩手法，把膝头内的深层积水推压出来。然后，再在同一针口由医生原针施药，会尽量减低患者的不适感。
「立即掂」查询热线
9299 8770
■不少患者自觉膝部没有积水问题，其实抽出来的积水份量可以很「惊人」。如任由积水积存不单影响盆骨、腰骨，更会导致头晕、头痛及加快关节退化。 
■由注册医生配合姑娘独门按摩手法，把患处的深层积水推出来。 
■CALM Medical「立即掂」同时推出不同浓度份子的透明质酸软膏，分别以冷疗及温疗配方加强关节的靭性。
不少人误以为膝关节退化或五十肩只是长者需要面对的问题，事实上，目前的患者有日渐年轻化的趋势。间歇性的疼痛或酸软令人不以为然，其实大部分都巿人都需要关节护理。CALM Medical「立即掂」运动创伤及营养学顾问李克强（Johny）受访时表示：「很多人都对此状况难于启齿，即使面对医生也绕个大圈才说出病征，以为这是衰老所致而感尴尬。」
关节退化无年龄老幼之分
即使我们没有X光眼穿透关节，也会感到问题所在。他透露近日有一客人正值盛年，因为已报名参加马拉松十公里公开赛而勤加练跑，但跑了一两公里已觉膝头疼痛无法继续，于是向他们求助。针对「透明质酸针」疗程及膝关节退化的常见问题，Johny坦言：「我自己也是因为身受膝关节退化之苦，以病人身份遍寻治疗方法，直至找到『透明质酸针』对症下药，重新回复健步如飞的生活，才会以过来人身份帮助其他因同样问题正备受困扰的患者。」
在接受打「透明质酸针」疗程前，病人要先由医生抽走关节软组织内的积水，再在原位注入两针分子结构及浓度不一样的透明质酸，以缓解关节磨蚀的问题。目前针剂已在香港医务衞生署注册，亦有学术文献证明，注射后关节内的软组织一年可增厚3至4倍，比起以手术来更换人造关节或软组织，创伤度及副作用相对轻微，恢复正常的时间能大大减低。
关节软组织只能独立运作，每日承受着人身体的重量、运动的冲击及面对退化等因素时，会因不同程度的磨损产生疼痛感，引起痛症及积水，积水不抽掉会加快退化及影响盆骨、腰骨及肩颈，甚至引起头晕及头痛。但由于关节软组织是一个没有神经及血管的结构，在医疗上造成的副作用比较少，只要能针对受损情况「对症下药」就能减缓退化情况。
疗程后保养护理同样重要
有医学技术协助下改善症状，保养功夫始终要靠自己。接受「透明质酸针」疗程后，Johny会建议患者自行在家进行保养，他笑谓：「打完针你翘埋对手就冇人帮到你，必须做点简单运动如拉筋、锻练四头肌，头一至两年必须加以保养，在进行大分子注射，可加快复原及加厚软组织。」他又推介客人使用肌肉枪去打松过度绷紧的肌肉，作为「前患者」的他感慨叹道：「当关节痛时，整个身体自然会迁就痛位，由于长期坐姿势不良，亦会直接影响盆骨、腰骨同肩颈，变成周身骨痛！其实解决方法好简单。」
除了运动，CALM Medical「立即掂」的透明质酸软膏加强关节的靭性，没有巿面一般同类舒缓关节产品的攻鼻气味。绿色冻疗配方针对经常抽筋、足底筋膜炎及皮肤敏感人士使用，橙色配方温疗适合有旧患的部位，促进血液循环。以一元硬币大小的份量涂在患处，盖上保鲜纸约15至20分钟使其渗透便可，售港币$250一支。
小贴士
一般患者普遍担心，在关节上打针抽积水会否很痛？CALM Medical「立即掂」医生会注射少量表皮麻醉，加上纯熟技巧配合护士独步按摩手法，把膝头内的深层积水推压出来。然后，再在同一针口由医生原针施药，会尽量减低患者的不适感。
「立即掂」查询热线
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