甘泽民博士 - 中医治腰椎管狭窄症｜健康有营

Headlife

更新时间：00:00 2022-03-30 HKT
发布时间：00:00 2022-03-30 HKT

甚么是腰椎管狭窄症？腰椎管狭窄症是腰的椎管内壁收窄，令脊髓和神经受压。先天性椎管狭窄症不多。后天性椎管狭窄症如脊椎关节错位、椎间盘突出、腰椎创伤等较为常见。而年龄介乎40至60岁，运动时过度使用背部肌肉更是腰部椎管狭窄症的高危一族。

早期椎管狭窄并不一定引起病状，但当椎管位置收窄压到脊髓或神经，就会引起症状。最常见疼痛症状由下背部往经臀部、大腿后侧向下延伸，支配下肢后侧的感觉与运动功能受影响。长时间的神经受压令肌肉萎缩而出现左右大小腿肌肉不对称。椎管狭窄严重者如马尾神经受压，控制膀胱或肠道的神经有机会受到影响，而出现部份或完全大小便失禁。

治疗腰椎管狭窄症方面，可根据患者的病史、日常生活习惯、临床腰椎检查及X光检查作诊断。如患者情况较复杂，例如怀疑有椎间盘突出、黄韧带肥厚、脊髓肿瘤及软骨发育不全等，就可能需要接受磁力共振MRI检查。笔者平时诊断其导致腰椎管狭窄症的主因，便会对症下药，作出相应的治疗方案。绝大多数患者毋须止痛药和先进仪器就能痊瘉。曾经有不少被诊断要做手术的严重患者向笔者求诊，接受了数次中医治疗后，病情有明显改善，免于承受动手术的风险。

甘博士提醒大家，如腰腿痛状未减退，确保腰部有充份休息和有限度的活动。当治疗后症状消失，可以逐渐恢复腰部活动和锻炼。定期运动有助于保持脊柱关节和韧带的强度及灵活性。例如练习紥马有助腿部和腹部肌肉增强，同时保持正确坐姿，减少腰部受力，痛症就得以预防。