沙头角中心小学参与「中银青少年发展计划」 学童凭剑击训练拓展眼界 磨练身心 突破自我
发布时间：15:36 2026-07-14 HKT
偏远校园受资源与地域限制，成为开展特色教学的最大难题。位于北区的沙头角中心小学一年前参与了「中银青少年发展计划」，结合校方「快乐学校（Happy School）」之教育方针及「多元、创新、汇沙、崭露」四大办学理念与年度口号，为学生提供专业剑击训练；不单让身形、体质各异的学生接触专业运动，更有效提升学生自信心、纪律性与沟通能力，让学童突破环境局限，拓阔眼界与成长空间。
剑击无界限 人人都能成为小剑手 完美契合「多元育人」教育目标
学校活动主任及体育科科主任林庆祥受访时指出，校方剑击教学始于两年前参加的康文署「学校体育推广计划」，去年正式加入「中银青少年发展计划」，成为校园重点特色体育项目。不同于传统体育项目对身形、体质、团体配合的高要求，剑击运动包容性极强，不论学生的身高、体能、能力水平，或性格内向或外向，都能找到适合自身的参与方式，完美契合校方多元育人的教学目标。
「中银青少年发展计划」最大特点是学生不用付费，计划资助涵盖剑击训练所需的所有开支，包括每人一套专业装备（头罩、剑击服、手套及比赛用剑等），以及专业教练费用，更配备标准电子计分板，还原正式比赛场景，让学生在校内训练就能感受专业赛事氛围。「对于普通家庭而言，一套剑击装备动辄数千元，且学生成长速度快、装备需定期更换，是一笔不小的负担。计划提供充足资源，为家长节省不少费用开支。」
专注力提升 成绩进步逾10% 学会自信与自省
过往，因沙头角地处偏远，难以聘请专业体育教练，校方凭借体育教育资源与人脉，成功连系新界北区的资深剑击教练驻校授课。教练认可校方育人理念，愿意到偏远的校园教学，为剑击课程的稳定开展定下基础。在学员招募上，校方采取「资深学员领导新学员」的原则，开放一至六年级学生参与，现时参与人数约18人。「随着学员外出比赛、校内成果推广，不少学生已主动询问报名事宜，校方亦规划逐年纳入新生，搭建完整年级梯队。」
经过一年的系统训练，学生的个人素养迎来明显蜕变，个性与学习状态均大有改善。「不少性格内向、害羞怯懦的学生，在独立参赛的历练中建立自信心。其中一位表表者是就读四年级的邓诺怡，她平时比较害羞，但在首次参加校际比赛时，成功克服恐惧、稳定发挥，最终更获得第六名，成为本届校队成绩最突出的学员，赛后更主动与其他同学分享参赛经历，性格变得开朗自信。」
与此同时，学生的脾气心性、纪律及专注度亦显著提升。「部分昔日易发脾气、性格较浮躁的学生，在剑击训练的规范与磨练中学会冷静沉稳，犯错后会主动自省、向师生致歉。高年级学生的改变尤为明显，训练中养成的专注力与目标感，迁移至学业中，做功课、听课的专注度大幅提升，有六年级学生考试成绩分数进步逾10%，学习态度更为积极。」
从剑击训练到自律成长 成就「更好的自己」
参与计划的学生均表示收获丰硕，各有突破与得着。六年级的林愉在训练过程中逐渐提升体能，并养成极佳专注力与观察力，能细致捕捉对手动态；这份专注心态亦迁移至课堂学习，让上课更自律、不易分心。
五年级的李瀚祥自言最大转变是心性变得成熟，昔日容易因小事冲动发脾气的他，在对战训练中学会冷静应战才可追回劣势，性格变得沉稳从容。五年级的李浩祥则表示，他在训练期间大幅提升身体敏捷度与反应速度，希望将来可再参赛夺得佳绩。大家都因跨年级训练结识不少新朋友，交流运动乐趣、分享生活点滴，沟通技巧因而增强。
突破地域与资源限制 为孩子搭建成长舞台
校园氛围亦随计划推行而有正面改变，拉近高低年级学生距离，培育团队精神与归属感。「在训练期间，高小学生会主动协助低年级学员穿戴及收拾重量不轻的剑击装备；外出比赛时，师兄师姐主动为其他队员打气鼓励。打破年级隔阂的互助氛围，让校园凝聚力显著提升。同时，家校配合亦因计划而变得更为紧密，家长会自发协调跨区学生参赛时的接送安排。」
林主任总结，「中银青少年发展计划」的剑击训练完美契合学校的发展方针。「与传统体育项目唯成绩论的模式不同，校方不强求学生夺奖拿名次，更注重让学生透过专业训练拓阔眼界、累积经验、完善品格。未来校方将持续深耕剑击项目，吸纳更多新生参与，同时搭配校内一直提供的多元体育课程如匹克球、风帆、武术、舞龙舞狮等，为不同天赋、性格的学生搭建成长舞台，让小朋友突破地域与资源限制，在专业体育训练中培养自信、磨练心性，实现全人成长。」
