【Coffee教你海上瑜伽】海上也能做瑜伽?人气瑜伽教练林芊妤Coffee Lam,首度登上云顶梦号亲教海上瑜伽学堂!
更新时间:11:10 2021-07-15 HKT
发布时间:11:10 2021-07-15 HKT
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当大家愈来愈重视健康生活的时候,就是享受假期,同样不能松懈,所以即将推出本地邮轮公海游活动Super Summer Seacation的星梦邮轮,特别在云顶梦号(Genting Dream)邮轮呈献名为Vitamin Sea and Dream的海上综合健康生活概念,为客人带来焕发身心的邮轮旅游体验。
活动特别邀来人气瑜伽教练林芊妤(Coffee Lam)打头阵,在8月1日至4日登上云顶梦号主持她的首个海上瑜伽学堂,将伸展瑜伽及健身瑜伽教学活动带到邮轮上,并带领客人作户外瑜伽训练。来到8月18日及9月22日的航次,则邀得香港水中运动会会长陈展基教练(Keith Chan),亲自带领水中健体101课堂,与学员进行水中高强度间歇训练及水中健走,并分享水中健体运动的乐趣。另在9月24日的航次,便有Jen McCombie主理的高强度间歇训练运动学堂,至于10月1日的航次,则邀得营养顾问Michelle Lau带领有营学堂,再配上9月推出的日本主题航次,自然更见精采。
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