备战全运会系列︱泳队相隔8年再战全运 体院「秘密武器」助力港队
发布时间：08:00 2025-10-21 HKT
随着各项目进入全运备战关键期，游泳港队亦加紧部署。相隔8年再战全运，泳队今届将派出31名泳手参赛，其中四夺奥运奖牌的「泳后」何诗蓓伤愈复出，将出战50米、100米及200米自由泳和50米蛙泳，为港队注入强心针；两届奥运代表何甄陶亦参与多项自由泳、蝶泳和接力赛，首度出击全运会。
黄锴威：何诗蓓伤愈复出注强心针
谈及备战状态，泳队教练黄锴威表示，运动员熟悉深圳场馆，现阶段训练成效理想，于世锦赛、世青赛和亚锦赛均取得不俗的成绩。部分运动员将完成高原训练返港，在全运会前参与其他比赛热身；数名仍在海外集训的运动员，亦将提前返港适应时差。他补充，团队预计11月初会北上视察赛场，计算场地与住宿的往返时间，安排交通和训练，作全面部署。
港队出身的黄锴威，曾代表香港出战第11届全运会，如今以教练身份出征，感觉截然不同，「既新鲜又具挑战。」
与运动员关系亦师亦友
黄锴威在2017年退役，翌年加入体院游泳部，感恩能以教练身份继续贡献泳坛。他说，从未厌倦工作，「从旁协助泳手也很开心。」他与运动员关系亦师亦友，更是「家人」，运动员因而能真实表达内心想法，亦愿意信任及尊重教练团队的训练安排，「当他们自觉做得不好，会主动要求看回放，一同商讨调整训练计划。」他续说，自己也从运动员身上学习。
他坦言，现今教练工作比过往不同，除需与各部门沟通和协作，部分运动员长期离港训练和参赛，教练也要随队，一同适应时差与新环境，「训练更多元化，也有很多创新尝试。」
黄锴威指出，泳队的资源配套充足，教练能听取各方意见，作更好决定。他举例，运动生物力学与科技中心会量度泳手在水中的速率，配合水底摄录镜头，传送至游泳馆的大屏幕，让泳手与教练即时检讨动作，分析入水深度和出水距离等细节。他指，运动员有不同的习惯，部分靠感觉练习，部分爱看数据，通过多角度分析，有助优化训练计划。
此外，他提到，营养部会根据运动员的各项指标，制订个别及团体的营养策略；物理治疗师及医生团队亦全力支援，协助运动员维持最佳状态。
改良坊间仪器 切合训练所需
体院设有运动生物力学及科技中心，负责测量与分析运动技术表现，向教练与健儿提供实证为本的改善建议，并协助建立训练反馈系统，加快掌握技术与发展。相关仪器包括红外线动作分析系统、测速器及3D打印机等。
运动生物力学与科技经理朱柏强指，「生物力学」主要分为技术与战术分析，前者评估动作和形态是否标准，后者结合统计数据，常用于球类项目，如分析球路、技术与得分的关连性等。
不同项目需针对性收集数据，朱柏强说，团队精益求精，会改良坊间仪器，使其更切合训练所需，如有仪器可调节阻力与速度，却无法量化资讯反馈，需作改装，又如早年「RS:X」成为奥运指定滑浪风帆板种时，未有仪器协助锻炼「摇帆」技术，团队自行改良配套装置。
朱柏强入职30载，随队征战无数，包括拍摄比赛、分析球路，与三项铁人健儿日晒雨淋。他忆述，早期实验室只有2名员工及1名访问学者，出队时须独自搬运近30公斤器材。当时运动科技尚未普及，团队默默耕耘、累积经验，逐步与教练和运动员建立信任，「他们明白我们真心想帮忙，便会主动请教。」
众多项目中，他坦言对田径队有「情意结」，当年教练邀请支援，团队花了1年时间摸索数据收集方式，综合比赛形势、运动员特质和数据，协助教练安排阵容与接力次序。
难忘港队男子4x100攀上高峰
回顾2012年，邓亦峻、黎振浩、徐志豪及吴家峰组成的男子4×100米接力队，四度改写香港纪录，更刷新全国纪录，登上国际田径联会世界排名第10，取得伦敦奥运参赛资格。那年他随队见证四子攀上高峰，至今难忘。
接力队其后多次「换血」，近年多名短跑新星崭露头角，于去年亚青决赛勇夺金牌兼破香港青年纪录。他直言，在一众年轻小将身上看到当年的影子，盼他们承接前人努力，冲击奖牌。
朱柏强寄望港队在今届全运会争取佳绩，「希望运动员记住，背后有人支持自己，遇到问题就讲出来，集思广益总有办法！」
记者：仇凯瑭、潘明卉
摄影：何家豪、刘骏轩、叶伟豪
