全运会│何诗蓓准决赛时间快初赛2秒 矢言已习惯返比赛 「有信心明天游得更快﹗」
更新时间：20:47 2025-11-12 HKT
发布时间：20:47 2025-11-12 HKT
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何诗蓓今日(12日)久休复出，参加全运会游泳女子200米自由泳赛事，早上初赛顺利过关后，晚上准决赛游出1分56秒73，比初赛快近2秒，以总成绩第2名晋级明晚的决赛。诗蓓表示自己一段时间没有比赛，需要时间习惯，经过早上的赛事后于准决赛已回复过往的情况，同时有信心在明日的决赛游得更快。
准决赛比初赛快2秒
首次参加全运会的何诗蓓，今早于女子200米自由泳初赛游出1分58秒98，她矢言因久休复出有点紧张。到晚上的准决赛，诗蓓于第2组出战，轻松地游出1分56秒73，取得小组第2名，总成绩亦以第2名晋级决赛，首名是同组的广东选手李家萍，时间为1分55秒81。
何诗蓓：已冷静很多了﹗
准决赛时间比初赛快2秒，何诗蓓指已习惯回比赛的感觉：「准决赛的时间是意料之内，游出1分56秒。很多没有比赛，需要时间适应，今场感觉回复平时的情况，冷静了很多，亦给自己很大信心。」她同时指在初赛后，曾午睡片段，醒后没有观看社交媒体，只看书再准备比赛。
而何诗蓓相信明晚的决赛会游得更好：「我相信可以再快一点。我会和平时一样，不会想太多，保持自己的策略就可以。」
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