5方式理解SEN孩情感需求行为模式或令家长困惑宜用心细察︳SEN学堂

更新时间：20:09 2025-11-12 HKT
发布时间：20:09 2025-11-12 HKT

你知道吗？孩子的每一次微笑、每一声哭泣，都是他们内心世界的真实写照…… SEN孩的情感表达方式或会与其他孩子有所不同，这可能是因为他们未能以语言清晰地表达自己的感受，于是透过行为来传递情绪。例如，当孩子感到沮丧时，可能会大声吼叫或用手摔打物品来发泄情绪，而不是简单地说「我不开心」。这些行为有时会让家长感到困惑，甚至无助，因为大多数人都无法准确地捕捉到SEN孩的情感需求。

1. 建立安全环境

理解SEN孩情感需求的第一步，就是建立一个安全的环境。这个环境要让孩子感到身心放松，使他们有勇气表达自己的情感。当孩子知道无论他们的行为如何，家长都会无条件地支持他们时，就会更愿意展现真实的自我。这种支持不限于口头鼓励，也包括肢体语言，例如给孩子一个轻轻的拥抱，就能在瞬间给予他们大大的安全感。

（图片来源：PhotoAC）

2. 细心观察

其次，家长应学习细心观察SEN孩的行为模式，努力去解读他们的情感信号。这是一个需要耐性和细心的过程。当孩子在某个场景中变得焦躁不安，请尝试理解他们背后可能隐藏的情绪。试想想，孩子在参加家庭聚会时，因看到许多人而感到不知所措，开始变得安静，甚至躲到角落里。为甚么呢？原来，这是孩子未能适应新环境的敏感反应。只要家长走到孩子身边，轻声安抚，并带他到一个安静的地方或角落，让他慢慢适应，这样就可以了。

（图片来源：PhotoAC）

在理解SEN孩情感需求的过程中，沟通及交流尤为重要。虽然孩子未必可以用言语表达，但家长可以通过简单的问题引导他们分享感受，甚至透过书写或绘画的方式去交流，有时或会收到意想不到的效果。

3. 善用情绪图卡

此外，「情绪图卡」是一项十分不错的工具，这些图卡上显示了不同的表情和情绪词汇，孩子可以通过这些图卡更直观地找出自己当下的情绪，并学会如何表达。例如，当孩子感到生气时，可以让他选择「生气」的图卡，然后在他消气后一起探讨为何会有这样的情绪，这个过程有助孩子学识别及管理自己的情绪。

（图片来源：PhotoAC）

4. 保持冷静

请紧记，当孩子表达情感时，家长必须保持冷静，并以理解的心态来回应孩子的情感需求。举一个简单的例子，当孩子因为挫折而哭泣时，家长可以轻轻地告诉他「这是完全正常的，我理解你的感受」（而不是「不要这样想吧，很快就没事了」），这样的回应不仅让孩子感到被接纳和理解，还能帮助他们学会接受自己的情绪。

（图片来源：PhotoAC）

5. 勿轻易「对号入座」

还有一点，就是家长请勿轻易「对号入座」 —— 提醒自己，孩子的情感表达并不是针对「我」（家长），而是他在面对世界时的一种自然反应。家长要有这样的反思，才能更客观地看待孩子的行为，并更有效地作出适当处理。

（图片来源：PhotoAC）

细心察觉孩子的情感，用心理解孩子的需求，全心陪伴孩子的成长，与孩子一起踏上充满爱与包容的道路吧！

林碧仪（Maggie） — 「五个SEN孩的妈妈」Facebook专页版主
育有五个SEN孩子的在职妈妈，在疫情之下带领小朋友采访好人好事，以细腻笔触把故事纪录下来，出版《疫下有情天》一书，期望借此向社会大众发放正能量，展现港人独有的狮子山精神，并在这里与大家分享照顾SEN孩子的点滴。