长期低头用手机颈椎病趋年轻化

更新时间：04:39 2019-01-07 HKT
发布时间：03:00 2019-01-07 HKT

　　(星岛日报报道)「低头族」大行其道，每人无时无刻都垂头使用智能电话。有骨科专科医生警告，本港颈椎病有年轻化趋势，有年仅十六岁的年轻人便要以手术治疗，认为这跟市民使用电话时姿势不当有关。他指，头部重十磅的人士，长时间低头颈部便会承受巨大压力造成劳损，一旦压著神经线需要开刀做手术，而且病症是无法复元，建议市民日常应减少使用电话，使用时亦要拿起手机不要低头。
　　医管局九龙中联网物理治疗部数据显示，肩颈痛症患者有年轻化趋势，有三成求诊人士为四十岁以下，其中常见的颈椎病「脊髓神经病变」（CSM）更成为都市人的隐患。司徒拔道港安医院骨科专科医生叶绍亮表示，CSM患者多为五、六十岁以上患者，但近年二三十岁个案较以前多，有年仅十六岁年轻人因长时间使用智能电话，最后患上颈椎病，须要动手术治疗。
　　他称，头部重达十磅或以上的人士，长期低头令颈椎椎间盘（椎骨间的软骨）受压凸出，严重者更会压著神经线引起发炎，造成刺痛、针扎、电击及麻痹等。叶绍亮建议市民应尽量减少使用手机，或拿起手机至正常水平使用，降低颈部受压力量。他又补充，市民使用手机一段时间后，亦应有休息时间作伸展动作，而最能加强颈部肌肉强度的运动是游泳，因为需要经常抬起头，能增强颈部肌肉组织。
　　年约五十余岁、任职护士的林小姐，二〇〇一年时扶起男病人时，意外导致肩颈受伤，当年诊治的医生没有意识她患上CSM，未有提供适合治疗，多年来她饱受痛苦，「如果生小朋友是十级，我的痛楚也到八级。」林小姐称，前几年因痛楚失去生活质素，断绝所有社交，十分影响精神及情绪，曾出现轻生念头，「我觉得很抑郁，甚至认为没有希望。」
　　她去年获转介至叶绍亮诊症，发现其十毫米阔的神经线，已被压至五毫米阔，需要安排作四十万元的手术。手术期间，叶绍亮先为她切除压著神经线的颈椎椎间盘组织，再安装人造骨承拓。林小姐在手术后，痛楚已减至五级，头痛及头晕情况亦消失，较以前精神，生活质素提高。司徒拔道港安医院去年底斥资千万，加强颈椎及脊椎手术时的实时导航系统，务求令手术更精准，将风险减至最低。