周潤發跑步驚見大腿肌肉凸起如乒乓波 網民憂嚴重靜脈曲張引爭議

周潤發將於周六（18日）過69歲生日，貴為影帝兼國際巨星的他生活貼地又親民，不少網民經常巧遇周潤發。周潤發連日來跑步都被網民捕獲，其中一日有網民偷拍周潤發在太平山跑步，照片清楚看到周潤發兩邊大腿肌肉腫脹得如乒乓球，事件掀起網民爭議，有網民直指周潤發腿部是挺嚴重的靜脈曲張，不宜跑步。

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周潤發大腿肌肉呈乒乓球狀：

周潤發曾公開說他的核心養生之道是保持心境開朗，知足常樂。為了維持平安喜樂的心態，周潤發會練太極及打坐，而且堅持每日跑步，他在宣傳電影《別叫我賭神》時，向觀眾分享他的不老養生秘訣，「每天原地跑十五分鐘，劇組在等埋位期間都沒有浪費時間，一起原地跑。」

有網民日前在小紅書以「太平山捕捉野生發哥一隻！」為題發文，寫道：「早起登頂太平山，迎面而來一群晨跑客，中間一位看著眼熟，終於到我捕抓到野生「周潤發」」，從網民分享的照片看到穿上運動背心、 legging襯波褲的周潤發，手瓜鬆弛，每邊大腿有兩個呈球狀的東西凸起，體積如乒乓球。

周潤發生活貼地：

大批網民看過此帖，即掀起熱議，有做開健身的網民留言表示：「腿部的靜脈曲張挺嚴重，跑步尤其在水泥路常年跑步的，膝蓋廢的比普通人快很多，這種有氧傷膝蓋的同時造成肌肉流失，衰老的根源」，他更指最好的有氧運動是游泳，並建議每天跑步沒問題，但跑步要在塑膠地不是山路和水泥地，對膝蓋負擔太大，增加磨損，「要選對方法，不是在山路水泥地硬磨，看著都好心疼發哥的膝蓋」。網民又指減慢衰老，除了鍛煉，還有七成是吃，少油鹽，斷糖水果更重要。

不過亦有不少網民質疑他的說法，直斥：「一大把年紀還跑公園的那些暴走團一樣都是膝蓋終結者」、「真會瞎說……那些老一輩的登山者老化快？死的早了？」、「說跑步不好的，你天天抽煙、喝酒好了嗎，還有熬夜啥的，哪個傷害不大，看個人愛好吧」、「他這年紀卻持續運動，佩服也來不及，沒什麼要羞恥的。難道老了醜了就要躲起來？」、「你到六、七十歲的時候，能跑得動嗎？」

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