浮针速治弹响膝｜袁康就博士
上了年纪，少不免有腰痛、膝痛，甚至撑着拐杖走路。《黄帝内经》指出，男子七八56岁，女子七七49岁，天葵尽，肝肾两衰。
肝主筋而肾主骨，随着年龄增长，筋骨问题逐渐呈现，不是这块肌肉痛，就是那件骨头痛。不过，「骨头痛」也属于肌肉或者软组织问题，因为骨头没有末梢神经，不会「叫痛」。软组织有丰富的末梢神经，可以「叫痛」。骨头痛其实是依附着骨头的软组织「叫痛」，那就是肌腱或者肌肉「叫痛」，只不过我们错觉以为那是骨头「叫痛」而已。所以，筋骨痛也主要是软组织痛。
保持肌肉锻炼是保健的首选，只要肌肉状态良好，年纪大也不须用拐杖。
施老伯今年76岁，仍然保持每天做运动的习惯，除了的高血压和高胆固醇之外，身体尚算可以。不过，施老伯在三天前晨起运动时膝关节有点痛，马上求诊。
「我『菠萝盖』外侧痛。」施老伯指着右脚髌骨外缘说。
「怎弄成的？」
「我每天习惯慢跑和深蹲，三天前突然发觉下蹲时，菠萝盖发声，也有点痛。」
「现在走几步看看。」
施老伯依吩咐走了几步。
「膝头痛吗？」
「没事。」
下蹲有弹响
「那你扶着椅柄下蹲看看。」
「有点困难……」他下蹲即有弹响。
「对了，我也听到。你上落楼梯有痛吗？」
我拿来矮櫈仔，请他模拟上落楼梯。
「上楼梯似有痛，但不明显。落楼梯较明显，有少少痛。」
我给施老伯做「推髌测试」。他的髌骨上缘疼痛感有一至两分（最高十分）。触疹确定外侧副韧带和髂胫束都是「患肌」。临床上，膝弹响很多来自半月板撕裂，但施老伯的情况却来自髂胫束与外侧副韧带的绷紧。
「你这里肌肉有点绷紧。浮针直接松解这些绷紧肌肉，你应该很快没事。」
我用浮针在施老伯的大腿外侧处理髂胫束，再在他的小腿外侧扎一针，一轮「扫散」和「再灌注」之后，我请他再模拟上落楼梯动作。
「不痛了。但仍是扯扯紧紧的。」
「那好，你扶着椅柄深蹲看看？」
他下蹲两三次，说：「没有声了。」
「痛不痛？」
「不痛了，还有轻微扯扯紧紧的感觉。」
（完）
