肩袖损伤｜肩痛不能抬手｜袁康就博士
你试过肩痛吗？
肩痛有不同类型。最严重或者最麻烦的算是肩周炎。肩周炎的形成，往往找不到原因。有讲法是，年纪差不多到50，你就有这个痛症。所以它又称「五十肩」。但很多时候，你的肩痛不是肩周炎，而是肩袖损伤。
肩袖是指肩关节周围的四块肌肉：岗上肌、岗下肌、小圆肌和肩胛下肌。这四块肌肉就像衣袖一样覆盖着肩关节，产生保护并稳定肩关节作用。
肩袖损伤大多来自重复动作摩擦肩峰关节所导致。肩袖损伤跟肩周炎不同之处，是肩袖损伤患者可以讲出导致疼痛的原因。不过，损伤程度有可能很严重，临床上有不少肩袖撕裂案例。
65岁的谭女士因肩痛求诊。
举手甚痛
「你哪处痛？」
「我左手抬不起！」谭女士按着左肩说。
「你试试把手垂低，然后直臂打横抬起看看。」
她把手放下，依吩咐抬起。
「你慢慢抬起，到了疼痛点出现，停下来吧。」
她60度便叫痛。
「我再不能上举了，很痛！」
「唔，明白。你用一只手指指着最痛位置吧。」
谭女士指着肩峰。
「那你梳头看看痛不痛。」
「不痛。」
「你把手往后摸到肩胛骨吗？」
「可以，不痛。」
「你按自己肚皮痛不痛？」
「不痛。」
谭女士的肩痛不是肩周炎，应该是肩袖损伤。
「你痛了多长时间？」
「一个多月。」
「有看医生吗？」
「我昨天去针灸。针灸医师话我肩周炎，治疗后更加痛，所以过来这里让你看看。」
「多谢你的信任。」
「十年前我手肘痛也是你给我治好的。」
「对。今次你不是肩周炎，只是肩袖损伤，比较容易处理。你岗上肌非常绷紧，怎弄成的？」「我估计上个月做家务劳损吧。」
我用浮针在她的前臂进针，然后一轮「扫散」及「再灌注」。
「你现在再举手看看？」
她慢慢举手，过了60度、 90度、100度… 她有点犹疑。
我鼓励她：「没事的，继续吧。」
她鼓起勇气继续。
「哗，好像痛楚全消了！」
「对呀，浮针就是那么厉害，即时见效的。现在不痛吗？」
「不痛了。」
「你看看自己已经直手，举到180度呢。」
「太好了，感谢你呀！」
（完）
