潘雄威 - 口臭点算好？ | 乳齿童时
潘雄威
2025-04-25 02:00 HKT
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口腔若有臭味，自己难以嗅到，旁人亦多数不好意思告之，所以，大部分有口臭的人都不会求医，也不意识到这问题的存在。
这些人若用鼻呼气，问题大多会消失，因为口臭的主要原因是口腔卫生不良。但当他们一说话，经气道呼出来的气就会将口腔内的臭味散发出来，令与他们对话的人难以忍受，会尽办法远离，间接影响社交。
难闻的口气大部分来自口腔细菌所产生的硫化合物，牙菌膜的堆积、蛀牙或牙龈发炎会促使这类细菌繁殖，牙齿表面及牙肉边缘的清洁要频密而彻底，蛀牙要修补妥当。
舌头看似平滑，其实表面充满小乳头，藏有很多罅隙，是细菌温床之地，也可以是口臭的源头。古人用脷刮清洁舌头，现代有些牙刷背面有清洁舌头的胶粒或条纹，可买来一试，刷牙后也刷刷舌头。
鼻敏感或鼻塞的人会用口呼吸，加速口水挥发，导致口干，口腔没有足够唾液进行自然清洁，细菌就容易积聚。
某些浓味食物如大蒜、洋葱和甜零食会导致暂时性口臭。鼻窦炎引起的鼻后滴漏或扁桃体裂缝中的细菌或结石亦会导致持续的口臭。有时肠胃食道问题如胃酸倒流或消化不良也可能引起口臭。
当孩子的口腔及牙齿清洁已做得彻底，口臭仍然存在，父母要关注，找儿科医生或儿科牙医，检查一下扁桃腺，鼻咽及鼻窦，看看有没有食物卡在鼻孔里，也可以考虑找医生检查一下消化系统，确保身体没有潜在的健康问题！
潘雄威
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