玲珑美集——薏米粉减肥去水肿
李韡玲
2020-01-03 04:19 HKT
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你家里有薏米粉吗？那是利尿去水肿减肥的妙品，还有美白袪湿强肺的功用。一般的食用方法是加入汤水、果汁来饮用，也可以加入饭里搅匀食用。据说日本近年把薏米列为防癌食品，认为它含有的多种维生素和矿物质有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用。日日坐办公室的女士或男士们最好每日都进食至少一大茶匙的薏米粉。因为它能使情绪低落、郁闷的你变得精神奕奕。原来一个人如果湿气重、水肿等都会使人变得了无生气、疲乏困倦。
薏米的利尿去水作用就最能帮上忙。薏米有皮肤守护神之称，用薏米粉加水调成糊状来做面膜，美白效果不言而喻。
李韡玲
薏米的利尿去水作用就最能帮上忙。薏米有皮肤守护神之称，用薏米粉加水调成糊状来做面膜，美白效果不言而喻。
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