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【手機】特地自限

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2025-05-22 09:27 HKT
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ST+ 專欄
內容

節制和控制自己用手機的時間在乎一種能力，叫「自制力」。在手機的事上，人失去自制力可能因為以下理由：

失去了時間觀念

你進入了一個「忘我」的時空，忘卻了花了多少時間在滑手機，看了多少YouTube 短片，溜了多少他人在社交平台更新。不經不覺，原來自己已經消耗了大量時間。快活不知時日過，因為你沒留意時間。

媒體無間斷 年終無休

YouTube會自動播放下 ......

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