譚紀豪 - 過敏的真相 | 無名指
譚紀豪
2025-03-29 02:00 HKT
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下周寒食節，韓翃詩云：「春城無處不飛花」，那是詩人眼中的春光無限，卻是現代人鼻敏感的悲歌。這些年，鮮花被摘去然後種出大廈，已很少再聽到「花粉症」的說法，反正天氣乍寒乍暖，鼻子不適就叫過敏。
過敏是都市病，有時更是心病。我認識一些人癡迷此症，總說自己過敏；流鼻水不是傷風是鼻敏感，痕癢不叫真菌感染而是皮膚敏感，腹瀉並非腸胃炎而叫腸胃敏感，彷彿過敏症犯得越多，人就越矜貴。
過敏可隨口亂認，但醫學上要辨別是否過敏往往大費周章，就算確定，也難以判斷成因，要根治更幾乎是妄想。對付過敏，最有效的方法是「斬腳趾避沙蟲」，花粉症便戴口罩，怕毛髮就遠離寵物，隔絕過敏源是性價比最高的做法。
最近讀了一本書叫《Allegric》，中譯《過敏的真相》，刷新了我對過敏的很多認知。
不少人以為，增強免疫力就能杜絕過敏症。這個想法其實有些偏差，因為過敏並非免疫力下降造成，籠統的說，是後天免疫系統（adaptive immunity）無法識別外來物質是否有害，而所作出過度反應。
免疫細胞無所適從，因為它們跟不上人類干預環境的速度。「Allergy」是20世紀初才有的字，說明過敏症與現代社會息息相關。換個講法，過敏症是我們所有人共同創造出來的，想徹底預防，治標治本，就要動員整個社會去改善環境。
自作孽，不可活。作為一名海鮮過敏者，讀完此書頓感無能為力。過敏絕不矜貴，而且恰恰相反，是人類作賤自己而得來的「絕症」。
譚紀豪
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